Я всегда подаю это как стартер на ужине. Все любят это, потому что это так светло и вкусно.
Ингредиенты
1 французский багет, разрезанный на круги толщиной 1/2 дюйма
8 томатов сливы, нарезанные кубиками
1 стакан нарезанного свежего базилика
красный лук, измельченный
свежемолотый черный перец
3 гвоздика чеснока
Пошаговый рецепт
Разогрейте духовку до 400 градусов по Фаренгейту (200 градусов C).
Смешайте помидор, базилик и красный лук в маленькой миске; размешайте как следует. Приправить свежевыземленным черным перцем. Отложить в сторону.
Расставьте хлеб на противне. Поместите в духовку и выпекайте, пока хорошо не поджарится, примерно 5 минут.
Снимите хлеб из духовки и перенесите на большое блюдо. Дайте хлебу остыть от 3 до 5 минут. Втирайте чеснок в верхнюю часть каждого ломтика тоста; Тост должен блестеть с чесноком. Выложите томатную смесь щедро на каждый ломтик и подайте.
Пищевая ценность (на порцию)
| 90 | Калории |
| 1г | Жиры |
| 18г | Углеводы |
| 4г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 16 | |
| Калории 90 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 1г | 1% |
| Насыщенный жир 0г | 1% |
| Натрий 186 мг | 8% |
| Общий углевод 18 г | 6% |
| Диетическое волокно 1г | 4% |
| Всего сахара 2 г | |
| Белок 4г | |
| Витамин С 5 мг | 25% |
| Кальций 22 мг | 2% |
| Железный 1 мг | 7% |
| Калий 125 мг | 3% |
Вам может понравиться
Этот рецепт хумуса был передан мне моей сирийской бабушкой. Я взял его и подправил его просто прикосновение, добавив жареный чеснок, что сделало его самым зачисленным рецептом. Я наконец сделал это...
Отличная закуска из креветок! Подавать с крекерами или поджаренным французским хлебом. Время подготовки: 20 минут Время приготовления: 5 минут Дополнительное время: 1 час Общее время: 1 час 25 минут...
Быстрый, острый сосудистый сыр. Это не еда чаепития, ничто из этого неплохо или с низким содержанием жира. Это закуска, которая ест как еда, и она заставляет гостей возвращаться в миску. Возможно...
Соленый, пряный, жевательный, веганская альтернатива говядине. Идеально подходит для удара по тропам или перекусить дома. Это не имеет никакого лекарства, так как говядина, поэтому важно хранить это...
Выйдите за пределы коробки и забудьте традиционное яйцо с дьяволом с начинкой, наполненной яичным белком. Подавайте его на опытном кренделе. Это забавный и современный поворот с дополнительным вкусом...