Вкусный поворот на салате Уотергейта.
Ингредиенты
1 (8 унций) контейнер замороженные взбитые нагрузки, оттаивая
1 (8 унций) может разбить ананас
1 (3,4 унция) упаковка мгновенная ирисотковая смесь пудинга
2 чашки нарезанных яблока
1 стакан арахиса без кожи
Пошаговый рецепт
Перемешайте взбитые нагрузки, ананас и пудингу ирисовки, добравшись в миске до однородного состояния. Сложите яблоки и арахис в смесь пудинга, пока салат не станет хорошо смешанным.
Охладите салат до полного охлаждения, не менее 30 минут.
Пищевая ценность (на порцию)
| 181 | Калории |
| 11г | Жиры |
| 20 г | Углеводы |
| 3г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 12 | |
| Калории 181 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 11 г | 14% |
| Насыщенный жир 5г | 25% |
| Натрий 228 мг | 10% |
| Общий углевод 20 г | 7% |
| Диетическое волокно 2г | 6% |
| Всего сахара 15 г | |
| Белок 3г | |
| Витамин С 3 мг | 14% |
| Кальций 12 мг | 1% |
| Железо 0 мг | 2% |
| Калий 129 мг | 3% |
Вам может понравиться
Мои подруги на работе просто любили их и хотели для них рецепт. Я должен был сделать 10 копий! Время подготовки: 35 минут Время приготовления: 20 минут Общее время: 55 минут Порции: 30 Урожай: 30...
Мягко приправленная дата наполнения между слоями овсянки. Время подготовки: 20 минут Время приготовления: 25 минут Общее время: 45 минут Порции: 20 Урожай: 20 баров Ингредиенты 1 чашки нарезанные...
Этот тыквенный торт стал любимым десертом моей семьи на День Благодарения, где вылетел тыквенный пирог! Грецкие орехи могут быть заменены на орехи пекан. Время подготовки: 10 минут Время...
Бурбон добавляет богатый вкус к этим карамельным яблокам с ручными карамельными яблоками. Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 20 минут Общее время: 30 минут Порции: 8 Урожай: 8...
Я надеюсь, что вам нравится шоколад, потому что у этих пирогов есть некоторые! Вершина с взбитой топпингом. Вы также можете добавить кусок клубники в каждый пирог, но это не обязательно. Время...