Легкая дешевая и вкусная запеканка

60 минут
8 порций

Легко, дешево и вкусно. Эта многослойная запеканка - большой удар со всеми друзьями из моих парней.

Время подготовки:
15 минут
Время приготовления:
45 минут
Общее время:
1 час
Порции:
8
Выход:
8 порций

Ингредиенты

  • 1 (28 унций) может запекать фасоль

  • 2 (16 унций) пакеты хот -доги, нарезанные

  • 1 (7,5 унции) Смесь кукурузного хлеба

Пошаговый рецепт

  1. Разогрейте духовку до 400 градусов по Фаренгейту (200 градусов C).

  2. Вылейте банку бобов в форму для выпечки 9x13 дюймов, чтобы они покрывали дно. Расставьте кусочки хот -дога, чтобы они как можно было полностью покрывать бобы. Если слишком много сока проникает в кукурузный хлеб, для приготовления потребуется больше времени. Приготовьте смесь кукурузных хлепов в соответствии с указаниями упаковки. Равномерно разложите жидкое тесто на слой хот -дога.

  3. Выпекать в течение от 35 до 40 минут, или до тех пор, пока кукурузный хлеб не будет готов. Зубочка, вставленная в центр, должна выйти в чистоту.

Пищевая ценность (на порцию)

565 Калории
36г Жиры
43 г Углеводы
19г Белок
Пищевая ценность
Порции за рецепт 8
Калории 565
Дневная норма
Общий жир 36 г 46%
Насыщенный жир 14 г 69%
Холестерин 60 мг 20%
Натрий 2042 мг 89%
Общее углевод 43 г 16%
Диетическое волокно 4г 15%
Всего сахара 15 г
Белок 19г
Кальций 111 мг 9%
Железо 4 мг 20%
Калий 394 мг 8%
Евгения Высоцкая
Автор:
Евгения Высоцкая
Комментариев: 0

Вам может понравиться

Быстрый тыквенный кукурузный хлеб

Используйте предварительную смесь кукурузных хлепов и добавьте несколько ингредиентов для специального осеннего поворота, который более здоровый, чем традиционный тыквенный хлеб. Как написано, это...

Соус из пасты

Наслаждайтесь этим мясистым соусом из пасты над вашей любимой лапшой. Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 3 часа 10 минут Общее время: 3 часа 25 минут Порции: 6 Урожай: 6 порций...

Шпинат фета пирожные

Это можно подавать как закуска, но, держу пари, что вам понравится она достаточно хорошо, чтобы нарезать большие кусочки и позавтракать с фруктами или на обед, с салатом! Время подготовки: 15 минут...

Bangin Banana Bread

Влажный, пушистый и ароматный банановый хлеб с орехами макадамии. Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 1 час Дополнительное время: 10 минут Общее время: 1 час 25 минут Порции: 12 Урожай...

Яблочный куриный рассол

Первоначально я сделал этот рассол яблочного сока для курицы, чтобы сочетаться с одаренной бутылкой яблочного вина. Это была, возможно, лучшая курица, которую я когда -либо жарил. Я люблю готовить...