Сырья куриная рецепт, который использует только 4 ингредиента, практически готовится само по себе и делает свой собственный соус!
Ингредиенты
6 половинок без костей, куриные грудки
1 (10,75 унции) может конденсированный сливки грибного супа
1 (12 жидкая унция) может испарить молоко
6 ломтиков американского обработанного сыра, разрезая на 1-дюймовые кусочки
Пошаговый рецепт
В большой сковороде коричневая курица с обеих сторон. А пока в средней миске смешайте суп, молоко и сыр. Перемешать. Когда курица подрумяняется, налейте смесь на кусочки курицы. Готовьте на среднем огне, пока курица не будет сделана, а соки не пройдут. Служить.
Пищевая ценность (на порцию)
| 351 | Калории |
| 16г | Жиры |
| 12г | Углеводы |
| 38 г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 6 | |
| Калории 351 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 16 г | 20% |
| Насыщенный жир 9г | 43% |
| Холестерин 107 мг | 36% |
| Натрий 938 мг | 41% |
| Общее углевод 12 г | 5% |
| Всего сахар 8 г | |
| Белок 38г | |
| Витамин С 3 мг | 13% |
| Кальций 317 мг | 24% |
| Железное 2 мг | 8% |
| Калий 523 мг | 11% |
Вам может понравиться
Позоле занимал у меня часы, и я мог делать только по выходным, когда позволило время. Красный Позол традиционно сделан из свинины, но мне никогда не нравилась ее, поэтому я придумал вегетарианскую...
Быть молочным и соевым свободным, затрудняя съесть некоторые из моих любимых блюд: японцев. Это соевая и безмолочная версия одного из моих любимых блюд. Время подготовки: 20 минут Время...
Эта запеканка с курицей и пельмени в лучшем виде - комфортная еда. Время подготовки: 20 минут Время приготовления: 1 час 20 минут Общее время: 1 час 40 минут Порции: 6 Урожай: 6 порций Ингредиенты 1...
Этот фарро и чечевица Масала - сытное и приятное веганское блюдо с небольшим количеством специй. Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 50 минут Общее время: 1 час 5 минут Порции: 4 Урожай...
Это отличный, легкий рецепт бургера. Говяжий фарш объединяется с зеленым перцем чили и говядиной. Это делает их очень влажными и ароматными. Подавайте на гамбургерах с вашими любимыми фиксациями. ...