Я искал острую сальсу достаточно просто, чтобы сделать ее свежей во время еды, поэтому я придумал эту. Очень просто и легко адаптируется к вашим вкусам.
Ингредиенты
3 перца чипотла в соусе Adobo
2 большие помидоры, нарезанные
средний лук, нарезанный
10 веточек свежей кинзы, стебли удалены
2 зубчики чеснока
чайная ложка соли, или по вкусу
чайная ложка земля черного перца
Пошаговый рецепт
Смешайте перец чипотле, помидоры, лук, кинзу, чеснок, соль и перец в миске кухонного комбайна; Пульс, пока сальса не станет коренастой.
Пищевая ценность (на порцию)
| 14 | Калории |
| 0 г | Жиры |
| 3г | Углеводы |
| 1г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 8 | |
| Калории 14 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 0г | 0% |
| Натрий 173 мг | 8% |
| Общий углевод 3г | 1% |
| Диетическое волокно 1г | 3% |
| Всего сахара 1 г | |
| Белок 1г | |
| Витамин С 7 мг | 36% |
| Кальций 9 мг | 1% |
| Железо 0 мг | 1% |
| Калий 133 мг | 3% |
Вам может понравиться
Колбаса Andouille и молотая курица на кипке вместе со специями Cajun, зеленым сладким перец и пикантными помидорами для поворота на остром чили. Время подготовки: 20 минут Время приготовления: 20...
Этот рецепт коротких ребра говядины был передан мне от моей мамы и бабушки. Короткие ребра готовятся часами в ароматном пиве и говяжьем бульоне и каждый раз получаются вкусными и нежными. Время...
Эти жареные в воздухе грибы имеют хрустящее покрытие для крошки снаружи. Приготовление их в воздушном фритюре держит их сочными внутри. Не забудьте о погружении ранчо! Время подготовки: 10 минут...
Этот простой рецепт пирога с индейкой идеально подходит для использования вашей оставшейся праздничной индейки, и он готов за час! Пэкантная начинка из индейки, замороженные смешанные овощи...
Этот белый рецепт чили - очень вкусная, несколько острая вариация чили, которая использует курицу. Мне нравится подавать его со сладким кукурузным хлебом. Время подготовки: 15 минут Время...