Этот рецепт лука с кремом был моей прабабушкой. Всегда любимый на ужин на День Благодарения. Стоит использовать свежий жемчужный лук вместо замороженных.
Ингредиенты
чашка воды
солить по вкусу
2 чашки очищенных жемчужных лука
чашка масла
1 чашки холодного целого молока
чашка быстро смешивающейся муки (например, Wondra) или больше по мере необходимости
Пошаговый рецепт
Доведите воду и соль до кипения в маленькой кастрюле; Добавьте жемчужный лук и варите до нежного, от 5 до 10 минут. Слить, оставлять 1/2 стакана воды в кастрюле; Верните лук на кастрюлю и добавьте масло.
Смешайте молоко и быстро смешанную муку в миске; Добавьте к луковой смесью. Готовьте и перемешайте на среднем огне до утолщения, от 10 до 15 минут. Добавьте более быстрое смешанную муку, если смесь слишком тонкая.
Пищевая ценность (на порцию)
| 161 | Калории |
| 10 г | Жиры |
| 16г | Углеводы |
| 3г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 6 | |
| Калории 161 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 10 г | 12% |
| Насыщенный жир 6г | 30% |
| Холестерин 26 мг | 9% |
| Натрий 118 мг | 5% |
| Общий углевод 16 г | 6% |
| Диетическое волокно 0g | 0% |
| Всего сахара 5 г | |
| Белок 3г | |
| Витамин С 2 мг | 10% |
| Кальций 89 мг | 7% |
| Железный 1 мг | 3% |
| Калий 95 мг | 2% |
Вам может понравиться
Запеченный сладкий картофель с засахаренным ананасовым соусом! Порции: 8 Урожай: 1 9x13 дюйма сковороды Ингредиенты 6 сладкий картофель 1 (20 унций) может измельченный ананас 1 стакан упакованного...
Старая семейная фаворита спасена от нашей 30-летней кулинарной книги. Нам нравится, что это подается на яичной лапше. Мне нравится увеличивать помидоры до 15 -овой банки, и я использую полный зеленый...
Я экспериментировал с моим новым воком, и я думаю, что эта жаренная еда Udon вышла довольно хорошо. Моему мужу это понравилось, так что это не может быть так плохо. Это относительно простой рецепт. ...
Этот вареный рецепт курицы является прекрасным основным рецептом для многих применений. Варенное куриное мясо требуется во многих других рецептах. Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 1...
Без костей свиная отбивные с рисом в мексиканском стиле. Быстро и просто! Попробуйте добавить несколько черт горячего соуса для немного дополнительного тепла! Время подготовки: 5 минут Время...