Наземная индейка, картофель и кукуруза в стиле крема делают эту вкусную и сытную запеканку. Это очень, очень хорошо, и моя семья просто поражает это. Здесь нет остатков !!
Ингредиенты
1 фунт земля индейки
4 картофеля, очищен и нарезанный
2 столовые ложки масла
соль и перец для вкуса
1 (15 унций) может
1 (10,75 унции) может конденсированный томатный суп
Пошаговый рецепт
Разогрейте духовку до 350 градусов по Фаренгейту (175 градусов C).
В большой сковороде на среднем огне поместите индейку и обжарьте в течение 5-10 минут или до подружки.
Поместите нарезанный картофель в нижнюю часть слегка смазанной смазанной смазанной 2-квартовой запеканкой, накройте маслом и приправьте солью и перцем по вкусу. Затем положите кукурузу в стиле крема на картофель, сверху подрумяненному мясу индейки, а затем верните томатным супом.
Накрыть и запекать при 350 градусах по Фаренгейту (175 градусов в) в течение 60 минут.
Пищевая ценность (на порцию)
| 486 | Калории |
| 17г | Жиры |
| 55 г | Углеводы |
| 30 г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 5 | |
| Калории 486 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 17 г | 22% |
| Насыщенный жир 6г | 32% |
| Холестерин 120 мг | 40% |
| Натрий 784 мг | 34% |
| Общее углевод 55 г | 20% |
| Диетическое волокно 5г | 18% |
| Всего сахар 9 г | |
| Белок 30 г | |
| Витамин С 70 мг | 352% |
| Кальций 49 мг | 4% |
| Железо 4 мг | 24% |
| Калий 1293 мг | 28% |
Вам может понравиться
Этот фаршированный рецепт перца дает прекрасную смесь ароматов. Когда вы едите его, вам будет интересно, мексиканский или греческий. Время подготовки: 20 минут Время приготовления: 1 час 10 минут...
Это быстрый и легкий рецепт маринада для стейков. Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 20 минут Дополнительное время: 4 часа Общее время: 4 часа 30 минут Порции: 2 Урожай: 2 стейка...
Этот рецепт форели настолько прост, что у него даже нет имени. Я просто называю это форелью. Это такой легкий ужин в неделю морепродуктов. Это действительно хороший способ приготовить рыбу, особенно...
Тайский красный рис и французская зеленая чечевица, полные питания, создают здоровый салат с хрустящей текстурой и ореховым, но нежным вкусом. Этот салат отличный, но действительно сияет, когда...
Этот рецепт замороженных зеленых бобов покажет вам, как приготовить замороженные зеленые бобы, не становясь сырым. Этот рецепт прост, быстрый и очень популярный в нашем доме! Время подготовки: 5...