Это блюдо из креветок имеет отличный и мощный чесночный вкус. Это идеально с макаронами или с рисом. Вы даже можете добавить сок из лимона для этого дополнительного Зинга!
Ингредиенты
чашка масла
2 чайные ложки измельченного чеснока
1 фунт с большими креветками, очищенные и деформированные
3 столовые ложки чесночной соли, или по вкусу
3 столовые ложки чесночного порошка или по вкусу
лимон, сок или по вкусу
Пошаговый рецепт
Растопить масло в большой сковороде на среднем огне; Готовьте и перемешайте измельченный чеснок, пока не подрумянится. Добавить креветки; Приправить чесночной солью и чесночным порошком. Вылейте лимонный сок на креветки. Продолжайте готовить и перемешать, пока креветки не станут ярко -розовыми снаружи, а мясо больше не прозрачна в центре, от 5 до 10 минут.
Пищевая ценность (на порцию)
| 254 | Калории |
| 16г | Жиры |
| 7г | Углеводы |
| 20 г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 4 | |
| Калории 254 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 16 г | 21% |
| Насыщенный жир 10 г | 50% |
| Холестерин 213 мг | 71% |
| Натрий 4386 мг | 191% |
| Общее углеводы 7г | 3% |
| Диетическое волокно 1г | 3% |
| Всего сахара 2 г | |
| Белок 20 г | |
| Витамин С 6 мг | 31% |
| Кальций 53 мг | 4% |
| Железный 3 мг | 17% |
| Калий 268 мг | 6% |
Вам может понравиться
Похоже на зубчатый картофель, но ... ну, по -другому. Я искал ваш сайт и ничего не нашел с моими ингредиентами, хотя в нем были медленные блюда с картофелем. Надеюсь, тебе понравится. Я получил этот...
Я приготовил эту еду однажды, когда у меня было мало еды. Взял все мои остатки, которые у меня были под рукой, и создал это блюдо. Моим детям это очень понравилось и попросить меня сделать мой...
Этот жареный рис из говяжья фарша отлично подходит с красным вином, свечей и джазовой музыкой, или так говорит, что вторая жена моего отца, которая, очевидно, «захватила» моего отца с этим рецептом...
Цуккини лапша, или «Zoodles» стоят за макароны в этом богатом, ароматном блюде. Курица, грибы, лук-шалот и высушенные на солнце томаты готовятся в сливках и винном соусе, которые пригласят вас на...
Часто вы можете сэкономить деньги, очищая свои собственные креветки. Ищите «Легкую кожуру» на упаковке, что обычно означает, что креветки без головы и уже декорированы. Креветки размером по...