У меня есть дочь, которая ест все, но мои мальчики не любят овощи и любят эту мясную буханку.
![](/img/45610/1045413-6da511ea798c4b449e3dfa812875a4c9.jpg)
Ингредиенты
2 фунта говяжьего фарша
2 яйца
чашка итальянские приправленные хлебные крошки
1 чайная ложка соли
1 чайная ложка свежего потрескавшегося черного перца
1 зеленый сладкий перец, нарезанный
1 красный сладкий перец, нарезанный
1 желтый сладкий перец, нарезанный
1 испанский сладкий лук, нарезанный
1 (16 унций) пакет измельченный сыр чеддер, разделенная
1 (8 унций) банка томатного соуса, разделенный
Пошаговый рецепт
Разогрейте духовку до 375 градусов по Фаренгейту (190 градусов C).
Смешайте говяжий фарш, яйца, хлебные крошки, соль и черный перец вместе в большой миске. Добавить зеленый сладкий перец, красный сладкий перец, желтый сладкий перец и лук; смешивание. Распределите смесь говядины в стеклянную печь 13x9 дюймов.
Сделайте впадину в середине мясной смеси. Поместите 3/4 сыра чеддер и половину томатного соуса в желоб. Сложите говяжье смесь вокруг сыра и начинки соуса, чтобы сформировать хлебу, зажимая. Свободно покройте мясо хлебью алюминиевой фольгой.
Выпекать в предварительно разогретой духовке до тех пор, пока говядина не будет приготовлена, а сыр посередине расплавится, около 45 минут. Снимите и выбросьте алюминиевую фольгу. Верхняя мясная хлеба с оставшимся сыром чеддер и томатным соусом. Продолжайте выпекать, пока сыр не тает, около 15 минут. Отдыхая мясо, от 10 до 15 минут до нарезки, чтобы подавать.
Пищевая ценность (на порцию)
553 | Калории |
37г | Жиры |
12г | Углеводы |
41г | Белок |
Пищевая ценность | |
---|---|
Порции за рецепт 8 | |
Калории 553 | |
Дневная норма | |
Общий жир 37 г | 48% |
Насыщенный жир 19г | 95% |
Холестерин 189 мг | 63% |
Натрий 1016 мг | 44% |
Общее углевод 12 г | 4% |
Диетическое волокно 2г | 6% |
Всего сахара 4г | |
Белок 41г | |
Витамин С 62 мг | 310% |
Кальций 447 мг | 34% |
Железо 4 мг | 22% |
Калий 587 мг | 12% |
Вам может понравиться
![Сара к сливочным вегетарианским энчиладам Сара к сливочным вегетарианским энчиладам](/img/33256/1116055-17416aaa7f2b4dbea317d0f36a6f581c.jpg)
Эти энчилады полны свежих овощей и моего туза в дыре - сыр Котия. Сметана делает красивую дерзкую начинку. Мой вегетарианский муж дает эти 5 звезд; Надеюсь, они вам тоже понравятся! Они отлично...
![Пармезан хрустящий салат Пармезан хрустящий салат](/img/42377/6934854-9ae57a6705214b629f91087cc4b89755.jpg)
Добавьте дополнительный хруст в любой салат с чипсами Belgioioso Parmesan. Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 10 минут Дополнительное время: 5 минут Общее время: 30 минут Порции: 4...
![Полумесяц лазаньи Полумесяц лазаньи](/img/48434/8410567-f7d428891cf14bdeb201a6cbc8b421d3.jpg)
Моя мама делала для нас этот полумесяц лазаньи, и всем понравилось это. Это быстрая, вкусная альтернатива нормальной лазанье и наш чаще всего запрашиваемый рецепт в Potlucks. Мой муж любит более...
![Греческий орзо с фета Греческий орзо с фета](/img/42757/147660-3da9acd215424bcd9b57955b9ee1716c.jpg)
Этот рецепт имеет простые ингредиенты и отличный легкий обед или ужин! Наслаждаться! Время подготовки: 30 минут Время приготовления: 10 минут Дополнительное время: 1 час Общее время: 1 час 40 минут...
![Паста запеканка Паста запеканка](/img/21644/1120366-9eabc41dd502421bac8ced612fa765b2.jpg)
Запеканка из пасты, приготовленная из красного соуса, говяжьего фарша, лука, сладкого перца, пепперони и сыра. Время подготовки: 30 минут Время приготовления: 35 минут Общее время: 1 час 5 минут...