Завтрак

Легкая запеканка для завтрака с ветчиной и сыром

65 минут
6 порций

Я люблю готовить кастрюли, как этот на завтрак! Вы можете в значительной степени использовать любой хлеб - мне нравится использовать шансы и концы, как оставшиеся булочки или булочки и т. Д. Я использовал оставшиеся булочки с булочками для хлеба.

Время подготовки:
15 минут
Время приготовления:
40 минут
Дополнительное время:
10 минут
Общее время:
1 час 5 минут
Порции:
6
Выход:
6 порций

Ингредиенты

  • Без придурок

  • 2 чашки молока

  • 8 больших яиц

  • чайная ложка соли

  • 8 стаканов с кубиками хлеба

  • 4 унции нарезанных кубиками деревенской ветчины

  • 1 чашки измельченного сыра чеддер, разделенные

  • чайная ложка земля черного перца

Пошаговый рецепт

  1. Разогрейте духовку до 350 градусов по Фаренгейту (175 градусов C). Распылите 2-квартовое выпечка с помощью неприжигаемого блюда.

  2. Взбейте молоко, яйца, молоко и соль вместе в миске.

  3. Поместите около 3/4 кубиков хлеба в приготовленную печь и посыпать ветчиной и 1 стакан сыра чеддер. Осторожно вылейте яичную смесь сверху. Добавьте оставшиеся кубики хлеба и осторожно нажмите на погружение в жидкость. Как только весь хлеб покрыт яичной смесью, посыпать оставшимся сыром чеддер.

  4. Выпекать в предварительно разогретой духовке до светло -золотисто -коричневого цвета и посадить посередине, около 40 минут. Дайте остыть в течение 10 минут, прежде чем нарезать и порть.

Совет рецепта

Используйте легкий, пушистый хлеб, как булочки с булочками, а не плотный хлеб, для этого рецепта. Или используйте меньше хлеба при использовании более плотного хлеба, чтобы он поместился в кастрюлю.

Пищевая ценность (на порцию)

481 Калории
25 г Жиры
35 г Углеводы
28г Белок
Пищевая ценность
Порции за рецепт 6
Калории 481
Дневная норма
Общий жир 25 г 32%
Насыщенный жир 12 г 60%
Холестерин 301 мг 100%
Натрий 1183 мг 51%
Общее углевод 35 г 13%
Диетическое волокно 2г 5%
Всего сахар 7 г
Белок 28г
Витамин С 7 мг 34%
Кальций 472 мг 36%
Железо 4 мг 22%
Калий 365 мг 8%
Евгения Высоцкая
Автор:
Евгения Высоцкая
Комментариев: 0

Вам может понравиться

Сладкий картофель пекан вафли

Это особое удовольствие в нашем доме! Попробуйте заменить пюре из тыквенного пюре или консервированное пюре из YAM на сладкий картофель на вкусные вариации. Вершина с согретым сиропом пекан или...

Протеиновый коктейль оранжевого крема

Этот коктейль, упакованный белком, напоминает знаменитый батончик с мороженым. Вкусно, здорово и обязательно будет держать вас в полной мере до обеда или дальше. Время подготовки: 5 минут Общее...

Двухингредиент банановые блины

Самый быстрый и самый простой рецепт блинов! Идеальное использование этих мягких бананов. Время подготовки: 3 минуты Время приготовления: 2 минуты Общее время: 5 минут Порции: 1 Урожай: 1 Блин...

Французские CRPES

Французские CRPE хороши для завтраков на выходных или даже на десерты. Подавайте свернутые и наполненные вареньем или фруктами и взбитыми сливками. Время подготовки: 5 минут Время приготовления: 25...

Ягодный завтрак

Простой и вкусной вариант завтрака. Очень наполняет и отлично подходит после утренней тренировки. Для большего хруста, некоторые пеканы и миндаль могут быть заземлены в кухонном комбайне с миндальным...