Быстрый и легкий суп, который имеет прекрасный вкус. Мне нравится принимать картофельный пюре и грубо разбить часть картофеля. Это помогает сгущать суп. Я также люблю использовать опытный куриный бульон. Вы можете использовать тяжелые сливки или наполовину, в зависимости от того, насколько богатым вы хотите, чтобы суп был.
![](/img/6289/16788easy-potato-and-leek-soupSouplovingNicole4x3-eaa509b1cb4d431b85969b0ecc8950fc.jpg)
Ингредиенты
6 картофеля, очищен и кубик
1 (14,5 унции) куриный бульон может
2 лука, нарезанный
2 чайные ложки маргарина
1 чашки тяжелых взбитых сливок
Пошаговый рецепт
В среднем кастрюле на среднем огне смешайте картофель и бульон и дайте варить в течение 20 минут или пока картофель не станет мягким.
В отдельной сковороде на среднем огне обжарить лук -порей в масле или маргарине в течение 5-10 минут или до готовности. Добавьте лук -порей и сливки в картофель и хорошо перемешайте. (Примечание: это то, что я люблю взять картофельный пюре и слегка загупить суп.)
Пищевая ценность (на порцию)
614 | Калории |
36г | Жиры |
65 г | Углеводы |
11г | Белок |
Пищевая ценность | |
---|---|
Порции за рецепт 4 | |
Калории 614 | |
Дневная норма | |
Общий жир 36 г | 46% |
Насыщенный жир 21г | 106% |
Холестерин 122 мг | 41% |
Натрий 407 мг | 18% |
Общее углевод 65 г | 24% |
Диетическое волокно 8г | 28% |
Всего сахара 5 г | |
Белок 11г | |
Витамин С 69 мг | 344% |
Кальций 127 мг | 10% |
Железо 4 мг | 21% |
Калий 1580 мг | 34% |
Вам может понравиться
![Оригинальный рецепт Kumla от мамы Оригинальный рецепт Kumla от мамы](/img/44410/923687-311fdfaea9ac49d6b5be3ddd697c95f9.jpg)
Шведские норвежские картофельные пельмени. Подавать с большим количеством масла и сметаны. Время подготовки: 1 час Время приготовления: 1 час 15 минут Общее время: 2 часа 15 минут Порции: 25 Урожай...
![Бабушка кукурузные хлебные заправки Бабушка кукурузные хлебные заправки](/img/324/9418683-03f422b120f542eba5aca343d4287c28.jpg)
Моя бабушка всегда готовила эту кукурузную хлебную заправку для праздничных обедов и для семейных встреч в другое время года. Используйте свою любимую смесь из кукурузных хлепов, чтобы сделать партию...
![Суп из бычьего хвоста с овощами Суп из бычьего хвоста с овощами](/img/804/5834058-0c0fbb5e62304a3ba6d31dcfa558072c.jpg)
Традиция канун Рождества. Очень хорошо с отличным хлебом, печеньем или кукурузным хлебом. Еще лучше, как остатки, так как ароматы с каждым днем смешаются больше! Время подготовки: 20 минут Время...
![Куриные слойки Куриные слойки](/img/23909/1754136-9c58c0f8cfd44b6f9f2fec1350dfe233.jpg)
Богатый сливочный куриный соус катится в круассанах и выпекается, чтобы образовать вкусные слойки. Замечательно для встреч! Время подготовки: 20 минут Время приготовления: 15 минут Общее время: 35...
![Креветки Пикката Креветки Пикката](/img/28703/4568738-b7090d96ad974474b7fbf6cc1a3bfc7e.jpg)
Раньше я ел лимонное блюдо Piccata в моем любимом итальянском ресторане, и однажды я решил попытаться сами поставить блюдо из креветок. Это хит с семьей! Наслаждаться. Украсить с лимонными клиньями. ...