Простая сладкая и кислая топпинг для сладкой и кислой свинины.
Ингредиенты
4 свиные отбивные
чашка коричневого сахара
чашка кетчупа
2 столовые ложки измельченного лука
1 столовая ложка лимонного сока
Пошаговый рецепт
Нагрейте большую сковороду на сильном огне. Ширская свиная отбивные до подружки, от 1 до 2 минут на сторону. Перевести свиные отбивные в медленную плиту.
Смешайте коричневый сахар, кетчуп, лук и лимонный сок в миске; ложка над свиными отбивными.
Готовьте на низком уровне, пока свиные отбивные не станут очень нежными, от 4 до 6 часов.
Совет рецепта
Для более быстрого приготовления вы также можете выпекать свиные отбивные в духовке при 350 градусах по Фаренгейту (175 градусов C) в течение 30 минут.
Пищевая ценность (на порцию)
| 245 | Калории |
| 8г | Жиры |
| 18г | Углеводы |
| 25 г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 4 | |
| Калории 245 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 8г | 10% |
| Насыщенный жир 3г | 14% |
| Холестерин 76 мг | 25% |
| Натрий 225 мг | 10% |
| Общий углевод 18 г | 7% |
| Диетическое волокно 0g | 0% |
| Всего сахара 17 г | |
| Белок 25г | |
| Витамин С 4 мг | 22% |
| Кальций 23 мг | 2% |
| Железный 1 мг | 4% |
| Калий 509 мг | 11% |
Вам может понравиться
Этот восхитительный рецепт сливочного макарона и сыра на 100% веганский, без масла, и изготовлен из ингредиентов без каких-либо беззаботных всего за 15 минут или меньше! Дети и всеядные любят это...
Это мое самые любимое блюдо! Если вам нравится еда с небольшим ударом, а вы фанат пасты ... Этот рецепт для вас! Время подготовки: 5 минут Время приготовления: 20 минут Общее время: 25 минут Порции...
Этот жареный сыр халапео - потрясающий сэндвич с сыром на гриле. Не стесняйтесь изменить это по своему вкусу. Хлеб Ciabatta не является типичным сырным материалом на гриле, но хруст маслянистого на...
Эта курица Bang Bang - замечательная американизированная версия чрезвычайно популярного китайского блюда Sichuan. Благодаря жареной курице, вы получаете хрустящую жареную панику, которую ожидаете, а...
Нежное свиное плечо в потрясающем зеленом соусе чили. Еще одна отличная прохладная еда. Одно из моих любимых блюд, которую мама приготовила бы. Подавать с лепешками. Время подготовки: 20 минут Время...