Этот рецепт, по крайней мере, такой же простой, как и пирог, вероятно, проще. Сладкий картофель и сладкое зефир делают сладкое блюдо.
Ингредиенты
1 фунт сладкий картофель, очищенный и кубик
1 стакан коричневого сахара
1 (10,5 унции) пакет зефир
Пошаговый рецепт
Разогрейте духовку до 375 градусов по Фаренгейту (190 градусов C). Смажьте 9x13-дюймовое блюдо запеканки.
Бросьте сладкий картофель с коричневым сахаром в миску до покрытия; Расставьте в приготовленном блюдо запеканки. Лучший сладкий картофель с зефиром.
Выпекать в предварительно разогретой духовке до тех пор, пока сладкий картофель не станет мягким, а зефир не станет подрумянкой, 35 минут.
Пищевая ценность (на порцию)
| 270 | Калории |
| 0 г | Жиры |
| 68 г | Углеводы |
| 2г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 8 | |
| Калории 270 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 0г | 0% |
| Натрий 68 мг | 3% |
| Общее углевод 68 г | 25% |
| Диетическое волокно 2г | 6% |
| Всего сахара 50 г | |
| Белок 2г | |
| Витамин С 1 мг | 7% |
| Кальций 41 мг | 3% |
| Железный 1 мг | 3% |
| Калий 230 мг | 5% |
Вам может понравиться
Замороженные овощные и макаронные смеси - отличная экономия времени, заполняя это блюдо в блюдо из одного блюда. Выберите свой любимый кремовый суп, чтобы создать сливочный соус! Время...
Это французское блюдо использует множество средиземноморских овощей и является идеальным способом использовать цуккини, затопляющий ваш сад! Нам нравится добавлять курицу в наш, чтобы сделать ее...
Воскросительно отличная калифорнийская пицца, вдохновленная с авокадо, вместо соуса для пиццы, покрытая курицей и сыром Monterey Jack. Отлично подходит для легкой еды. Время подготовки: 20 минут...
Это замечательный способ приготовления корневых овощей. Это пикантное сочетание картофеля, рутабаги, моркови, пастернака и сладкого картофеля заставляет людей возвращаться в течение нескольких...
Эти вкусные печенья с сыром и чесноком похожи на те, которые в нашем любимом ресторане морепродуктов. Их легко сделать, и они уверены, чтобы понравиться. Время подготовки: 5 минут Время...