Эти вегетарианские фаршированные грибы быстро и легко сделать. Вам нужна только горстка ингредиентов, и ваши гости будут любить их.
Ингредиенты
2 столовые ложки масла, разделенное или более по мере необходимости
10 средних коричневых грибов, стебли удалены и нарезаны кубиками
3 унции садового овощного сливочного сыра (например, в Филадельфии (R) садовый овощ), или больше по вкусу
2 стебли зеленый лук, нарезанный
1 столовая ложка нарезанного свежего лука или по вкусу
чашка панко хлебные крошки
Пошаговый рецепт
Разогрейте духовку до 425 градусов по Фаренгейту (220 градусов C).
Растопить 1 столовую ложку масла в сковороде на среднем огне. Добавьте грибные кепки и обжаривайте до мягкого и подрумяненного, около 2 1/2 минуты на сторону. Перевести в выпечку.
Добавьте кубики грибных стеблей в ту же сковороду, добавив больше масла, если это необходимо. Обжарить, пока грибы не станут мягкими, около 3 минут. Переложите в миску вместе с любыми соками. Добавьте сливочный сыр, зеленый лук и лук и перемешайте, пока еще горячий. Заполните смесь в грибные кепки, пока они не станут полными.
Растопить оставшуюся столовую ложку масла в сковороде. Добавьте хлебные крошки и перемешайте, пока не будет хорошо покрыто. Запишите каждую грибную крышку слоем крошек с маслом.
Выпекать в предварительно разогретой духовке, пока вершины не станут подрумяниваемыми и хрустящими, около 9 минут. Удалите и дайте остыть в течение примерно 3 минут перед подачей на стол.
Пищевая ценность (на порцию)
| 124 | Калории |
| 10 г | Жиры |
| 7г | Углеводы |
| 2г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 5 | |
| Калории 124 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 10 г | 13% |
| Насыщенный жир 7г | 34% |
| Холестерин 29 мг | 10% |
| Натрий 135 мг | 6% |
| Общее углеводы 7г | 2% |
| Диетическое волокно 1г | 2% |
| Всего сахара 2 г | |
| Белок 2г | |
| Витамин С 2 мг | 11% |
| Кальций 29 мг | 2% |
| Железо 0 мг | 2% |
| Калий 167 мг | 4% |
Вам может понравиться
Какой вкусный способ съесть свою зелень! Детская капуста обжарена карамелизованным луком, поджаренными кедровыми орехами и золотым изюмом для быстрого, здорового гарнира. Я часто ем это над рисом для...
Кремовая и утешительная, эта сливочная куриная флорентийская паста наверняка станет хитом в обеда. Toasty Hread Crump Topping доставляет немного хруста. Вы можете легко кормить больше, увеличивая...
Это простой зимний пирог, приготовленный из слоенчатого теста, обжаренной капусты, яйца и сыра. Мы делаем это часто в будние ночи. Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 45 минут Общее...
Простая, вкусная еда из сладкого перца, фаршированная молотой курицей. Легко изменилось тоже! Время подготовки: 20 минут Время приготовления: 30 минут Общее время: 50 минут Порции: 4 Урожай: 4...
Этот рецепт брокколи с жареной паникой-тот, который я придумал, когда следил за конкретной диетой. Это очень здорово, и мой муж часто спрашивает об этом. Время подготовки: 5 минут Время...