Эта запеканка с яйцом и колбасой легко сделать и всегда ударить. Рецепт был дан мне друг несколько лет назад. Сотрудники просят об этом, и это любимый мужа!
Ингредиенты
1 фунт свиной колбасы
8 яиц, избитые
2 чашки измельченного моцарелла сыр
2 чашки измельченного сыра чеддер
1 чайная ложка сушеного орегано
1 (8 унций) Пакет охлажденного полумесяца
Пошаговый рецепт
Разогрейте духовку до 325 градусов по Фаренгейту (165 градусов C). Слегка смажьте 9x13-дюймовое выпечка.
Приготовьте колбасу в большой глубокой сковороде на среднем огне, пока равномерно не подрумянится, от 7 до 9 минут. Слейте и рассыпайтесь на мелкие кусочки.
Смешайте взбитые яйца, моцареллу, чеддер и орегано вместе в большой миске.
Выровняйте дно приготовленного выпечки с помощью полумесяца, затем посыпать рассыпанную колбасу. Вылейте яичную смесь на колбасу.
-
Выпекать в предварительно разогретой духовке, пока нож, вставленный в центр, не выйдет чисто, от 25 до 30 минут.
Пищевая ценность (на порцию)
| 341 | Калории |
| 25 г | Жиры |
| 9г | Углеводы |
| 20 г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 12 | |
| Калории 341 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 25 г | 32% |
| Насыщенный жир 11г | 54% |
| Холестерин 178 мг | 59% |
| Натрий 764 мг | 33% |
| Общее углеводы 9г | 3% |
| Диетическое волокно 0g | 0% |
| Всего сахара 2 г | |
| Белок 20 г | |
| Витамин С 1 мг | 3% |
| Кальций 311 мг | 24% |
| Железное 2 мг | 9% |
| Калий 175 мг | 4% |
Вам может понравиться
Мне никогда не нравились французские тосты, но эти палки самые лучшие. Не нужно иметь сироп или что-то в этом роде, они хороши, как есть. Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 10 минут...
Этот коктейль, упакованный белком, напоминает знаменитый батончик с мороженым. Вкусно, здорово и обязательно будет держать вас в полной мере до обеда или дальше. Время подготовки: 5 минут Общее...
Быстрое и легкое яичное блюдо с юго -западным талантом. Подавать с соусом Picante при желании. Время подготовки: 20 минут Время приготовления: 10 минут Общее время: 30 минут Порции: 4 Урожай: 4...
Блины с множеством белка и при этом вкусно! Подавать с кленовым сиропом или ложкой греческого йогурта с медом. Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 2 минуты Общее время: 12 минут Порции...
Будучи непереносимым лактозой, я скорректировал старый рецепт моей мамы, чтобы сделать его безмолки. Вот идеальная альтернатива с использованием сливочного сыра Tofutti. Вы никогда не узнаете, что...