Этот рецепт легкий, веселый и хорош для детей.
Ингредиенты
1 чайная ложка масла
1 яйцо
2 столовые ложки молока
1 Слайк Чеддер Сыр
Пошаговый рецепт
Растопить масло в небольшой сковороде на среднем огне. В маленькой миске взбейте яйцо и молоко; Залить в сковороду. Готовьте, пока не появятся пузырьки, затем переверните. Накрыть сыром. Готовьте 10 секунд, или пока сыр не расплавится.
Пищевая ценность (на порцию)
| 237 | Калории |
| 19г | Жиры |
| 2г | Углеводы |
| 14г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции на рецепт 1 | |
| Калории 237 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 19 г | 24% |
| Насыщенный жир 11г | 53% |
| Холестерин 229 мг | 76% |
| Натрий 287 мг | 12% |
| Общее углеводы 2г | 1% |
| Всего сахара 2 г | |
| Белок 14г | |
| Витамин С 0 мг | 1% |
| Кальций 268 мг | 21% |
| Железный 1 мг | 6% |
| Калий 142 мг | 3% |
Вам может понравиться
Я попробовал так много версий домашних глазурованных пончиков, и этот рецепт наконец вышел так же, как в моем любимом магазине пончиков. Идеальный! Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 30...
Эти простые в создании суфле блины используют ту же базовую технику, что и их чрезвычайно модные японские кузены, но гораздо проще, не требуют формы и на самом деле на вкус как блины. Полностью...
Французский тост со сливочным сыром и свежими фруктами! Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 20 минут Общее время: 35 минут Порции: 8 Урожай: 8 порций Ингредиенты 1 (10 унций) упаковка...
Мне нравится делать этот рецепт инжира хлеба на завтрак или с послеобеденным кофе или чаем. Это мило, темно и сытно. Попробуйте его тонко нарезанный и увенчанный сливочным сыром и рассеянием...
Этот сказочный рецепт французского тоста работает со многими видами хлеба - белой, цельной пшеницей, булочкой, корицей -риазином, итальянским или французским! Вкусно подается горячим с маслом и...