Новое вращение на мягких вареных яйцах! Мой рецепт великой великой великой тети.
Ингредиенты
2 яйца
15 соленых крекеров
1 столовая ложка масла, смягченное
соль и перец для вкуса
Пошаговый рецепт
Доведите горшок с водой до кипения. Добавить яйца и варить 3 минуты. Йолки должны быть жидкими. Пока яйца готовят, раздавите крекеры на две кофейные кружки с маслом. Когда яйца сделаны, выньте из воды и очистите. Поместите одно мягкое яйцо в каждую чашку. Смешайте в крекеры и приправьте солью и перцем.
Пищевая ценность (на порцию)
| 155 | Калории |
| 12г | Жиры |
| 6г | Углеводы |
| 7г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 2 | |
| Калории 155 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 12 г | 15% |
| Насыщенный жир 5г | 27% |
| Холестерин 201мг | 67% |
| Натрий 191 мг | 8% |
| Общее углеводы 6г | 2% |
| Диетическое волокно 0g | 1% |
| Всего сахара 0 г | |
| Белок 7г | |
| Кальций 33 мг | 3% |
| Железный 1 мг | 7% |
| Калий 80 мг | 2% |
Вам может понравиться
Французские блины, наполненные сладким сливочным соусом на бананах и покрытые взбитыми сливками. Время подготовки: 5 минут Время приготовления: 15 минут Общее время: 20 минут Порции: 6 Урожай: 6...
Колумбийские арепа, приготовленные из сыра моцарелла, быстро и легко изготавливать с этим рецептом. Их обычно подают на завтрак, как гарнир или даже для быстрого еды. Время подготовки: 10 минут...
Корт мотыга - это южный хлеб, который приготовлен в железной сковороде, как кукурузный хлеб. Этот рецепт пирога мотыга возвращается к моей пра-пра-бабушке. Мой отец делал этот рецепт годами, и его...
Я делал это годами. Они очень вкусные и имеют отличный ореховый вкус. Время подготовки: 20 минут Время приготовления: 20 минут Общее время: 40 минут Порции: 6 Урожай: 12 тортов Ингредиенты чашка...
Я часто делаю эти овсяные блины для своих детей. Рецепт настолько прост - тесто с овес и пахта готовится в кухонном комбайне или блендере, поэтому он готов готовить за считанные минуты. Подавать с...