Сэндвич с яичным салатом без яиц.
Ингредиенты
Чашка майонеза без яиц
2 большого зеленого лука, нарезанный
2 столовые ложки приготовленной желтой горчицы
чайная ложка земля черного перца
чайная ложка паприка
2 большие полуфирменные авокадо, нарезанные кубиками
чайная ложка Кала Намак (черная соль)
8 ломтиков картофельный хлеб
Пошаговый рецепт
Взбейте майонез, зеленый лук, горчица, черный перец и паприка в миске; Добавить нарезанный кубиками авокадо, посыпать черной солью и перемешать.
Разделите салат между 4 ломтиками хлеба. Вершина с оставшимися кусочками хлеба, чтобы закончить бутерброды.
Примечание повара:
Кала Намак соль придает этому более похожим на яйцо вкуса, но может быть заменена любой другой солью, если ее нет.
Пищевая ценность (на порцию)
| 466 | Калории |
| 32г | Жиры |
| 42г | Углеводы |
| 8г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 4 | |
| Калории 466 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 32 г | 41% |
| Насыщенный жир 5г | 25% |
| Холестерин 1 мг | 0% |
| Натрий 736 мг | 32% |
| Общее углевод 42 г | 15% |
| Диетическое волокно 11г | 41% |
| Всего сахара 4г | |
| Белок 8г | |
| Витамин С 17 мг | 84% |
| Кальций 88 мг | 7% |
| Железный 3 мг | 15% |
| Калий 803 мг | 17% |
Вам может понравиться
Супер вкусная, сладкая и соленая говядина эмпанадас из рецепта моей мамы. Время подготовки: 30 минут Время приготовления: 35 минут Дополнительное время: 15 минут Общее время: 1 час 20 минут Порции...
Этот кукурузный хлеб с горячей водой-очень старомодный рецепт. Кукурузный хлеб превращается в маленькие пирожные и жареные, а не запеченные. Подавать пирожные теплые с кленовым сиропом или медом. ...
Этот рецепт быстро становится фаворитом практически всех, кто его пробует. Это так вкусно, его легко сделать, а ингредиенты взаимозаменяемы! Вы можете использовать заправку немедленно или сделать ее...
Это один из любимых рецептов моих детей! Я мог бы сделать это пять раз подряд, и они никогда не устали от этого. Это легко приготовить, и очень быстрая, горячая еда для этих напряженных ночей. Я...
Этот кукурузный салат идеально подходит для летних барбекю! Этот рецепт сочетает в себе консервированные предметы со свежими предметами, так что он очень быстро готовится и на вкус очень свежий...