Поджаренные английские кексы - идеальная корочка для мини -завтрака.
Ингредиенты
6 английских кексов, разделенные пополам
PAM Original без приготовления пищи без приготовления
Фунт Одом в Теннесси Гордость мягкая кантри -колбаса, оттаивая, если заморожен
чашка нарезанного желтого лука
чашка нарезанного зеленого сладкого перца
чашка нарезанные свежие грибы пуговицы
8 яиц, избитые
чайная ложка соли
чайная ложка земля черного перца
1 чашки измельченного частично-клому сыра моцареллы
Пошаговый рецепт
Разогрейте бройлер. Поместите английские половинки кексов на противень; Отложить в сторону. Распылите большую сковороду с помощью кулинарного спрея. Нагрейте на среднем огне. Добавить колбасу, лук, сладкий перец и грибы; Готовьте 5 минут или до тех пор, пока колбаса не разрушится, а овощи не станут нежными, иногда помешивая. Осушать. Удалите из сковороды и согревайте.
Уменьшите огонь до среднего. Добавить яйца в ту же сковороду; Посыпать солью и черным перцем. Готовьте, не помешивая, пока края и дно не начнут установить. Аккуратно повернуться, чтобы схватить; Продолжайте готовить до установки.
Жарьте английский кекс пополам 2 минуты или до подъема. Верхние половинки равномерно с колбасой, яичницами и сыром. Жарить еще 3 минуты или пока сыр не тает. Служить немедленно.
Советы Кука:
Сделайте впереди: заморозить пиццу на выпечке пергамента. Как только пицца заморожена, индивидуально обертывает и хранит в морозильной камере до 3 месяцев. Чтобы разогреть, развернуть пиццу и поместить на микроволновую тарелку. Микроволновая печь на высоких 2 минутах или до тех пор, пока сыр не тает. Дайте постоять 1 минуту перед едой.
Принес вам Conagra Foods (R)
Пищевая ценность (на порцию)
| 220 | Калории |
| 12г | Жиры |
| 14г | Углеводы |
| 13г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 12 | |
| Калории 220 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 12 г | 15% |
| Насыщенный жир 5г | 24% |
| Холестерин 150 мг | 50% |
| Натрий 501 мг | 22% |
| Общее углевод 14 г | 5% |
| Диетическое волокно 1г | 5% |
| Всего сахара 2 г | |
| Белок 13г | |
| Витамин С 6 мг | 31% |
| Кальций 177 мг | 14% |
| Железное 2 мг | 10% |
| Калий 118 мг | 3% |
Вам может понравиться
Французский тост, который выглядит как вафля! Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 20 минут Общее время: 30 минут Порции: 9 Урожай: 9 штук Ингредиенты 4 яйца, избитые 1 стакан молока 2...
Всего один лишний ингредиент меняет вкус этой классики! Подавать с мороженым Dulce de Leche для декадентского десерта. Время приготовления: 35 минут Дополнительное время: 10 минут Общее время: 45...
Это простое швейцарское боковое блюдо. Не забудьте приготовить картофель хотя бы за день. Не перемешайте Roesti, потому что он будет предотвращена формировать свою корочку. Добавьте мелко нарезанный...
Супер легко и весело сделать. Время подготовки: 25 минут Время приготовления: 38 минут Общее время: 1 час 3 минуты Порции: 6 Урожай: 6 порций Ингредиенты пищевой спрей 3 большого картофеля, очищен и...
Я люблю банановые блины, а моя дочь любит шоколадные блинчики, поэтому мы придумали этот вкусный рецепт, чтобы сделать нас обоих счастливыми! Подавать с ложкой мягкого масла, посыпать сахарным...