Эта брускетта действительно вкусная, немного отличающаяся от средней брускетты. Он всегда пожирается вокруг моего дома или где бы я ни принимал. Семя фенхеля действительно готовит блюдо.
Ингредиенты
6 больших помидоров, нарезанные кубиками
большой сладкий бермудский лук, нарезанный кубиками
2 гвоздика чеснока, измельченный
1 столовые ложки семян фенхеля
чашка измельченного свежего базилика
чашка оливкового масла для
соль и перец для вкуса
1 (20 унций) буханка французский хлеб, нарезанный 1/2 дюйма толщиной
чашка оливкового масла в экстра-виргинах для чистки
Пошаговый рецепт
В миске смешайте помидоры, лук, чеснок, семена фенхеля, базилик, 1/3 стакана оливкового масла, соль и перец. Охладите не менее 1 часа, чтобы смешать ароматы.
Разогрейте духовку до 350 градусов по Фаренгейту (175 градусов C).
Смажьте обе стороны хлеба с некоторыми из 1/4 стакана оливкового масла; Поместите ломтики на противень. Поджарить хлеб до золотисто -коричневого цвета и хрустящего снаружи, около 3 минут на сторону. Чтобы подать, выпейте томатную смесь на жареную брускетту и расположите на сервировочном блюде.
Пищевая ценность (на порцию)
| 153 | Калории |
| 7г | Жиры |
| 19г | Углеводы |
| 4г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 20 | |
| Калории 153 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 7г | 9% |
| Насыщенный жир 1г | 6% |
| Натрий 185 мг | 8% |
| Общий углевод 19г | 7% |
| Диетическое волокно 2г | 6% |
| Всего сахара 2 г | |
| Белок 4г | |
| Витамин С 8 мг | 38% |
| Кальций 26 мг | 2% |
| Железный 1 мг | 7% |
| Калий 181 мг | 4% |
Вам может понравиться
Это красочный и сливочный салат из пасты со сладким горохом и солеными огурцами. Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 30 минут Дополнительное время: 1 час Общее время: 1 час 40 минут...
Это забавный и простой способ усилить ваши хот -доги для гриля с сыром, беконом и несколькими другими классическими ингредиентами хот -дога! Они собираются быстро и готовы в кратчайшие сроки. Они...
Очень декадентское печенье с шоколадными чипсами и кокосовым орехом, чтобы сделать энергетическую закуску в любое время дня. Время подготовки: 20 минут Время приготовления: 10 минут Общее время: 30...
Замечательный легкий салат, который легко сделать. Я использую помидоры с фермерского рынка, и это дает салату особенный «свежий». Моя семья любит это. Время подготовки: 15 минут Время...
Этот салат из картофеля пюре можно сделать с нарезанным яйцом или без него. Это единственный вид картофельного салата, который будет есть мой папа. Попробуйте, и вы поймете, почему! Время...