До того, как у меня был курильщик, я использовал это, чтобы удовлетворить свою тягу свинину или карниты. Это мясо отлично подходит в вытянутых бутербродах из свинины (см. Мой рецепт из капусты) или в тако. Если у вас нет всех ингредиентов Spice RUT, просто приобретите творческий подход и используйте то, что у вас есть. Это все равно будет отлично. Это всегда любитель вечеринок. Наслаждаться.
Ингредиенты
6 столовых ложки коричневого сахара
2 столовые ложки чесночного порошка
2 столовые ложки порошка чили
2 столовые ложки паприки
2 столовые ложки сушеного орегано
2 столовые ложки лукового порошка
1 столовая ложка горчичного семени
1 столовая ложка земли черный перец
чайная ложка наземной тмин
чайная ложка земля кориандра
солить по вкусу
1 (3 фунта) жареные свинины или больше по вкусу
3 столовые ложки растительного масла
2 стакана воды
2 столовые ложки жидкого ароматизатора дыма
2 сушеных перец чипотля чили или по вкусу (необязательно)
Пошаговый рецепт
Смешайте коричневый сахар, чесночный порошок, порошок чили, паприку, орегано, луковой порошок, семена горчицы, черный перец, тмин, кориандр и соль в маленькой миске.
Потереть свинину жареные с помощью коричневой сахарной смесью.
Нагрейте масло в большой сковороде на сильном огне. Добавить свиное жаркое; Готовьте до подружки, от 3 до 5 минут на сторону.
Перевести свинину в медленную плиту. Добавьте воду, жидкий дым и чипотле.
Готовьте на низком уровне, пока свинина не станет мягкой, около 6 часов. Переложите свинину на режущую доску и раздвиньте на части щипцами.
Пищевая ценность (на порцию)
| 309 | Калории |
| 17г | Жиры |
| 17г | Углеводы |
| 23г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 8 | |
| Калории 309 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 17 г | 22% |
| Насыщенный жир 4г | 20% |
| Холестерин 64 мг | 21% |
| Натрий 91 мг | 4% |
| Общий углевод 17 г | 6% |
| Диетическое волокно 3г | 9% |
| Всего сахар 11 г | |
| Белок 23г | |
| Витамин С 4 мг | 21% |
| Кальций 73 мг | 6% |
| Железный 3 мг | 14% |
| Калий 453 мг | 10% |
Вам может понравиться
Я придумал этот рецепт с предметами, которые у меня были под рукой. Это оказалось довольно вкусным, поэтому я подумал, что поделюсь этим. Время подготовки: 25 минут Время приготовления: 35 минут...
Моя невестка принесла несколько гребешков из Новой Шотландии. Они потрясающие в этом похлебке. Я добавляю бульон, картофель, кукурузу и муку в мультиварку накануне ночью, храню в холодильнике и...
Жареная лимонная курица делает отличную летнюю еду в паре с рисом и салатом. Цыпленок должен мариновать только в течение 20 минут. Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 15 минут...
Это тако без мяса в кукурузной лепешке. Просто и вкусно. Вам понадобятся секунды или трети. Шсх. Время подготовки: 20 минут Время приготовления: 45 минут Общее время: 1 час 5 минут Порции: 4 Урожай...
Один из наших рецептов для куриной грудки, который мы часто делаем в течение недели, потому что это так просто. Куриная грудь маринована в средиземноморских вкусах, таких как лимонный сок, оливковое...