Гарнир

Фидео

30 минут
4 порции

Этот рецепт Fideo был дан мне моей свекровью. Это отлично сочетается с любым мясным блюдом, включая Карне Асада. Я использую этот рецепт вместо риса в качестве гарнира.

Время подготовки:
10 минут
Время приготовления:
20 минут
Общее время:
30 минут
Порции:
4

Ингредиенты

  • 2 столовые ложки растительного масла

  • 1 (8 унций) пака пака пакета Fideo

  • 1 чашки воды, разделенная

  • 1 (8 унций) банка томатного соуса, разделенный

  • 1 столовая ложка порошка чили

  • чайная ложка наземной тмин

  • чайная ложка чесночной соль

Пошаговый рецепт

  1. Нагрейте масло в кастрюле на среднем огне. Добавить фидео; Готовьте и перемешайте, пока не подрумянится.

  2. Добавьте 1 стакан воды и 1/2 томатного соуса в Fideo. Приправить с порошком чили, тмин и чесночная соль; перемешать, чтобы смешать. Доведите до кипения и варите, пока жидкость почти не испарится.

  3. Добавьте оставшуюся 1/2 стакана воды и оставшийся томатный соус. Накрыть и варить на среднем огне, пока фидео не станет мягким, а соус не загустеет, около 10 минут.

Пищевая ценность (на порцию)

288 Калории
Жиры
47 г Углеводы
Белок
Пищевая ценность
Порции за рецепт 4
Калории 288
Дневная норма
Общий жир 8г 10%
Насыщенный жир 1г 7%
Натрий 543 мг 24%
Общее углевод 47 г 17%
Диетическое волокно 3г 12%
Всего сахара 5 г
Белок 9г
Витамин С 5 мг 26%
Кальций 26 мг 2%
Железный 3 мг 16%
Калий 311 мг 7%
Евгения Высоцкая
Автор:
Евгения Высоцкая
Комментариев: 0

Вам может понравиться

Острые запеченные бобы

Острые и сладкие старомодные запеченные бобы с небольшим количеством халапеньо. Их легко сделать, и они отлично подходят для барбекю, гамбургерной ночи, пикника и т. Д. Говорит, что сладость и огонь...

Простой веганский салат

Этот рецепт салата-это веганская альтернатива пикнику без сахара! Время подготовки: 10 минут Дополнительное время: 2 часа Общее время: 2 часа 10 минут Порции: 8 Урожай: 8 порций Ингредиенты 1 (16...

Медные копейки

Этот рецепт медных копейки с морковью, сельдереем, болгарским перцем и луком - это один из которых была моя мама летом для пикников. Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 15 минут...

Черничный компот

Простой черничный компот и тимьян, который является идеальным начинкой для ванильного мороженого, чизкейка, заварного крема, паны Котта, мясо на гриле, таких как курица или свинина, или просто для...

Салат из зеленой папайи

Огурец может заменить зеленую папайю в этом рецепте салата. Время подготовки: 20 минут Общее время: 20 минут Порции: 6 Ингредиенты 3 гвоздика чеснока, очищенный 3 тайские зеленые чили 6 зеленой...