Этот суп можакки является основным продуктом в любом финском доме. Подавать с лепешкой (Лейпа).
![](/img/11504/7527938-accbd108d1984f679dc8f4bc7a31de52.jpg)
Ингредиенты
2 палки масло
3 фунта без костей, жаркое
4 стакана воды, разделенная
1 лук, тонко нарезанный
2 чайные ложки соли
чайная ложка земля черного перца
4 картофеля, кубик
4 морковь, нарезанная
2 стебли сельдерей, нарезанный
2 столовые ложки универсальной муки
Пошаговый рецепт
Растопить масло в большой кастрюле на среднем огне. Готовьте говядину в горячем масле, пока не подрумянится со всех сторон. Вылейте 4 чашки воды и доведите до кипения. Добавьте лук, соль и перец. Уменьшите огонь до минимума и варите 1 час.
Добавить картофель, морковь и сельдерей; Варить на 1 1/2 часа.
Взбейте вместе 1/2 стакана воды и муки в маленькой миске, чтобы сформировать тонкую пасту; Размешайте в суп и варите, пока не загустеет, около 15 минут.
Пищевая ценность (на порцию)
891 | Калории |
62 г | Жиры |
34 г | Углеводы |
50 г | Белок |
Пищевая ценность | |
---|---|
Порции за рецепт 6 | |
Калории 891 | |
Дневная норма | |
Общий жир 62 г | 79% |
Насыщенный жир 31г | 157% |
Холестерин 227 мг | 76% |
Натрий 1176 мг | 51% |
Общий углевод 34 г | 12% |
Диетическое волокно 5г | 18% |
Всего сахара 4г | |
Белок 50 г | |
Витамин С 33 мг | 163% |
Кальций 69 мг | 5% |
Железный 6 мг | 36% |
Калий 1586 мг | 34% |
Вам может понравиться
![Запеченные батончики для завтрака овсянки Запеченные батончики для завтрака овсянки](/img/7657/245914-baked-oatmeal-breakfast-bars-DDMFS-4x3-15a1d5a33c674134b996855e71c4104d.jpg)
Я хотел сделать овсяные батончики на ходу без искусственных ингредиентов, найденных в коммерческих барах. Этот рецепт обеспечивает основу для жевательной овсяной батончики, но вы можете добавить вкус...
![Zesty Hoppin John Salad Zesty Hoppin John Salad](/img/41612/933319-11da9fc4b0d64492992fe17add6f0090.jpg)
Я создал эту салатную версию Hoppin John, объединив несколько ингредиентов из других рецептов Hoppin John и добавив кинзы, томатилло и лимонный сок для пикантного аромата. Салат так же хорош без...
![Dashs Donair Dashs Donair](/img/535/666892-dashs-donair-AlbertaRose-4x3-d127b3c2957d41998a0f4a7ea7dc1bd0.jpg)
Этот рецепт Donair опробован и протестирован для истинного поклонника Donair. Если вам нравятся Halifax Donairs, то вам понравится этот рецепт. Используйте только самые лучшие специи; Они имеют...
![Мамы курили салат лосося Мамы курили салат лосося](/img/39509/8263701-2b1cd21e10ba4e6684b69781846517cb.jpg)
Легкий рецепт салата из копченого лосося, который порадует всем. Действительно вкусный салат! Время подготовки: 20 минут Общее время: 20 минут Порции: 6 Урожай: 6 порций Ингредиенты 2 чашки майонеза...
![Салат из цветной капусты Салат из цветной капусты](/img/35710/1468724-0d08a77bf2b64f6b8d3699b56a2d775f.jpg)
Этот летний салат с высоким содержанием вкуса, но с низким содержанием калорий. Это освежает с курицей стейка или курицы для барбекю. Время подготовки: 15 минут Дополнительное время: 4 часа Общее...