Этот суп можакки является основным продуктом в любом финском доме. Подавать с лепешкой (Лейпа).
![](/img/11504/7527938-accbd108d1984f679dc8f4bc7a31de52.jpg)
Ингредиенты
2 палки масло
3 фунта без костей, жаркое
4 стакана воды, разделенная
1 лук, тонко нарезанный
2 чайные ложки соли
чайная ложка земля черного перца
4 картофеля, кубик
4 морковь, нарезанная
2 стебли сельдерей, нарезанный
2 столовые ложки универсальной муки
Пошаговый рецепт
Растопить масло в большой кастрюле на среднем огне. Готовьте говядину в горячем масле, пока не подрумянится со всех сторон. Вылейте 4 чашки воды и доведите до кипения. Добавьте лук, соль и перец. Уменьшите огонь до минимума и варите 1 час.
Добавить картофель, морковь и сельдерей; Варить на 1 1/2 часа.
Взбейте вместе 1/2 стакана воды и муки в маленькой миске, чтобы сформировать тонкую пасту; Размешайте в суп и варите, пока не загустеет, около 15 минут.
Пищевая ценность (на порцию)
891 | Калории |
62 г | Жиры |
34 г | Углеводы |
50 г | Белок |
Пищевая ценность | |
---|---|
Порции за рецепт 6 | |
Калории 891 | |
Дневная норма | |
Общий жир 62 г | 79% |
Насыщенный жир 31г | 157% |
Холестерин 227 мг | 76% |
Натрий 1176 мг | 51% |
Общий углевод 34 г | 12% |
Диетическое волокно 5г | 18% |
Всего сахара 4г | |
Белок 50 г | |
Витамин С 33 мг | 163% |
Кальций 69 мг | 5% |
Железный 6 мг | 36% |
Калий 1586 мг | 34% |
Вам может понравиться
![Кускус салат с капустой, помидорами, клюквой и фета Кускус салат с капустой, помидорами, клюквой и фета](/img/41696/7732227-3df940bac03c4f39af9a412aa2231e91.jpg)
Этот салат из капусты с клюквой называется «цирковым салатом» в нашем доме, потому что он такой красочный и веселый! Это супер полезный салат с полностью натуральными ингредиентами и без добавленных...
![Салат из курицы и яиц Салат из курицы и яиц](/img/356/1131774-chicken-and-egg-salad-Holly-Jones-4x3-1-ad90fe9e27504fefbaaa751915a1d9f7.jpg)
Я сделал этот куриный салат с яйцами, и в поисках блюда с большим количеством белка и без сладких вещей. Это исчезает довольно быстро. Нарежьте курицу на меньшие кусочки, чтобы подавать на крекеры на...
![Здоровый греческий курица панини Здоровый греческий курица панини](/img/48437/9404296-8a67125653564c1fa9b7c4f3146a8882.jpg)
Быстрая и вкусная идея обеда, которая чрезвычайно универсальна. Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 10 минут Общее время: 20 минут Порции: 1 Урожай: 1 бутерброд Ингредиенты 1 (10 дюймов...
![Яичный салат из тунца бенто коробку Яичный салат из тунца бенто коробку](/img/42532/4698964-defa7e87b2154dee9eff7cbac2ab1616.jpg)
Причудливая коробка бенто с салатом из яиц тунца в помидоре с огурцом, морковными цветами и шлюхами из ананаса клубничного банана. Добавьте яйцо с твердым вклеиванием в форме сердца и черные оливки...
![Салат из арбуката с суши-уксусом и лаймом Салат из арбуката с суши-уксусом и лаймом](/img/26167/1029719-bc2dc5a640e94b0fbb051b1dd3173e4e.jpg)
Этот рецепт быстро создается, с ослепительными цветами и легкой без масляной заправки. Если вы используете суши -уксус, вам не понадобится дополнительная соль или сахар. Время подготовки: 20 минут...