Вкусная макарона для бабочки с укусом! Не стесняйтесь использовать пасту Penne или Rotini для изменения темпа!
Ингредиенты
чашка нарезанного свежего базилика
1 (28 унций) может нарезаться на кубики помидоров
1 чайные ложки измельченного чеснока
1 (6 унций) может нарезать черные оливки
1 стакан оливкового масла
1 чайная ложка соли
1 чайная ложка земли черный перец
чашка нарезанного свежего лука
чашка нарезанных солнца, высушенные помидоры
1 чайная ложка измельченных хлопьев красного перца
6 унций козий сыр
2 (16 унций) пакеты фарфалле
Пошаговый рецепт
В большой миске смешайте базилик, нарезанный кубиками помидоры, чеснок, оливки, оливковое масло, соль, перец, лук, сушеные помидоры и хлопья с красным перцем. Накрыть и поместите в холодильник на несколько часов или на ночь.
Удалите соус из холодильника за 2 часа до подачи, чтобы ингредиенты приходили к комнатной температуре.
В большой кастрюле с кипящей подсоленной водой готовьте пасту фарфалле до аль -Денте. Осушать.
Бросьте приготовленную макарону с соусом комнатной температуры. При желании посыпать козий сыром.
Пищевая ценность (на порцию)
| 1027 | Калории |
| 59 г | Жиры |
| 103г | Углеводы |
| 25 г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 7 | |
| Калории 1027 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 59 г | 76% |
| Насыщенный жир 12 г | 62% |
| Холестерин 19 мг | 6% |
| Натрий 858 мг | 37% |
| Общее углевод 103г | 37% |
| Диетическое волокно 7г | 25% |
| Всего сахар 9 г | |
| Белок 25г | |
| Витамин С 13 мг | 63% |
| Кальций 182 мг | 14% |
| Железный 8 мг | 46% |
| Калий 456 мг | 10% |
Вам может понравиться
Желтый рис является основным продуктом Карибского бассейна из -за его красивого цвета и вкуса. Будучи кубинцом, наша семья часто обслуживала желтый рис. Традиционно украшать желтый рис с пименто, но...
Нежные куриные бедра с падением в многофункциональной скороварке в те дни, когда гриль не может быть и речи. Время подготовки: 5 минут Время приготовления: 35 минут Дополнительное время: 5 минут...
Тонкий вариант рецепта карри рисового риса Ли Бремсона (что очень хорошо!). Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 1 час 10 минут Общее время: 1 час 20 минут Порции: 4 Урожай: 4 порции...
Подавать на чашках салата или сделать бутерброды. Встаньте обратно и наслаждайтесь аплодисментами! Время подготовки: 15 минут Общее время: 15 минут Порции: 12 Урожай: 12 порций Ингредиенты 4 стакана...
Я нашел основной рецепт этого в телевизионном гиде более 35 лет назад. Несмотря на то, что я слегка изменил его, чтобы уменьшить жир и увеличить вкус, он остается фаворитом семьи по сей день. Это...