Легкий рецепт. Вообще не требует времени, и важно то, что это хорошо.
Ингредиенты
2 фунта куба с говядиной жаркой
4 морковь, нарезанная
2 лука, нарезанный на кольца
2 столовые ложки коричневого сахара
Кубок Бургундского вина
3 столовые ложки тапиоки
солить по вкусу
Земный черный перец по вкусу
1 (28 унций) может раздавить помидоры
1 (8 унций) банка томатного соуса
2 чашки консервированного картофеля
1 (5 унций) банка каштанов воды
2 чашки консервированных грибов, слива
Пошаговый рецепт
Разогрейте духовку до 250 градусов по Фаренгейту (120 градусов C).
Смешайте кубик, морковь, лук, коричневый сахар, вино, тапиока, помидоры, томатный соус в большом выпечке. Добавить соль и перец по вкусу.
Выпекать при 250 градусах по Фаренгейту (120 градусов C) в течение 4 часов. Выньте из духовки и добавьте, добавьте картофель, водяные каштаны и грибы.
Поднимите температуру духовки до 300 градусов по Фаренгейту (150 градусов C) в течение еще 1 часа.
Пищевая ценность (на порцию)
| 439 | Калории |
| 17г | Жиры |
| 42г | Углеводы |
| 29г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 6 | |
| Калории 439 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 17 г | 21% |
| Насыщенный жир 6г | 32% |
| Холестерин 78 мг | 26% |
| Натрий 701 мг | 30% |
| Общее углевод 42 г | 15% |
| Диетическое волокно 8г | 29% |
| Всего сахар 12 г | |
| Белок 29г | |
| Витамин С 26 мг | 128% |
| Кальций 100 мг | 8% |
| Железный 6 мг | 35% |
| Калий 1281 мг | 27% |
Вам может понравиться
Сделайте китайскую сладкую и кислучную курицу со сладким маринадом, которого так легко сделать! Я использую этот рецепт всякий раз, когда мы приносим ужин в дом другой пары. Я маридут его дома, а...
Другой способ сделать пиццу. Вы можете использовать итальянскую колбасу вместо говяжьего фарша. Отлично подходит для занятой семьи. Время подготовки: 5 минут Время приготовления: 1 час 50 минут...
Красивый плетенный полумесяц с курицей и брокколи. Время подготовки: 20 минут Время приготовления: 28 минут Общее время: 48 минут Порции: 6 Урожай: 6 порций Ингредиенты 2 чашки нарезанных кубиками...
Это один из любимых рецептов моей семьи для курицы и пельмени, переданный мне от моей бабушки. И остатки тоже отлично вкусны! Время подготовки: 30 минут Время приготовления: 1 час 35 минут...
Все ароматы, которые вы любите в порядке, выпеченных в фрикадельки размером с укус. Идеально подходит для футбольного матча, но не ожидайте, что они продлятся до перерыва. Время подготовки: 20 минут...