Попробуйте эти простые и вкусные блины, приготовленные с миндальным бризом ванильным миндалем и свежей или замороженной черникой для нового любимого семейного завтрака.
Ингредиенты
1 стакана миндальная мука голубого алмаза
2 столовые ложки гранулированного сахара
чайная ложка соли
1 чайная ложка выпечки
чайная ложка пищевой соды
1 большое яйцо
1 чайная ложка лимонного сока
Кубок миндального ветерка неизвестный ванильный миндаль
2 столовые ложки растительного масла
чашка свежей черники, или больше по вкусу
Пошаговый рецепт
Разогрейте сковородку до 350 градусов по поводу или нагрейте сковороду на среднем огне, пока в кастрюле танцуют плика воды.
Взбейте миндальную муку, сахар, соль, разрыхлитель и пищевую соду. Добавить яйцо, лимонный сок, миндаль и масло. Взбейте до комбинированного (тесто может быть слегка комковатым).
Аккуратно сложите в желаемое количество черники.
Сразу же приготовьте блины, перевернувшись на полпути, на сковородке или в сковороде, смазанной спрей. Подавать теплым с сиропом.
Примечание повара:
При использовании замороженной черники убедитесь, что они оттаивают и хорошо промыты и истощены, прежде чем делать блины.
Пищевая ценность (на порцию)
| 120 | Калории |
| 4г | Жиры |
| 18г | Углеводы |
| 3г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 8 | |
| Калории 120 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 4г | 6% |
| Насыщенный жир 1г | 4% |
| Холестерин 23 мг | 8% |
| Натрий 233 мг | 10% |
| Общий углевод 18 г | 6% |
| Диетическое волокно 1г | 3% |
| Всего сахара 4г | |
| Белок 3г | |
| Витамин С 1 мг | 6% |
| Кальций 40 мг | 3% |
| Железный 1 мг | 5% |
| Калий 33 мг | 1% |
Вам может понравиться
Рецепт горячей поперечной булочки для смесителей подставки, они легкие и идеально приправленные. Время подготовки: 40 минут Время приготовления: 15 минут Дополнительное время: 2 часа 50 минут Общее...
Я сделал этот рецепт из собственного ума. Это просто, здорово и вкусно! Подавать охлажденным. Время подготовки: 10 минут Общее время: 10 минут Порции: 1 Урожай: 1 смузи Ингредиенты 8 клубника...
Этот хлеб влажный и шоколадный, с аккуратным слоистым видом. Порции: 12 Урожай: 1 буханка Ингредиенты чашка сокращения 1 чашки белого сахара 2 яйца 1 стакан тертый цуккини чашка воды 1 чайная ложка...
Этот простой рецепт для буррито, наполненных хэш -коричневой схваткой, является прекрасным дополнением к вашим предложениям на завтрак. Добавьте свой собственный талант, настраивая начинку! Время...
Этот рецепт колбасы и запеканки из яиц - идеальное сочетание яиц, колбасы, хлеба и сыра. Это нежно и вкусно, и семье это нравится! Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 50 минут...