Завтрак

Пушистые безглютеновые блины

25 минут
8 порций

Эти пушистые безглютеновые блины имеют намек на корицу и ваниль для дополнительного вкуса. Этот рецепт составляет около восьми 2-дюймовых блинов или четыре больших блинов. Подавать с любимым сиропом и свежими фруктами.

Время подготовки:
10 минут
Время приготовления:
10 минут
Дополнительное время:
5 минут
Общее время:
25 минут
Порции:
8

Ингредиенты

  • 1 стакан универсальной муки без глютена

  • чайная ложка без глютена разрыхлитель

  • чайная ложка соли

  • чайная ложка молотой корицы

  • 1 большое яйцо

  • 1 столовая ложка растительного масла

  • 1 чайная ложка ванильного экстракта

  • чашка холодного молока или больше по мере необходимости

  • пищевой спрей

Пошаговый рецепт

  1. Соберите все ингредиенты.

    Dotdash Meredith Food Studios

  2. Взбейте муку, разрыхлитель, соль и корицу вместе в миске, пока не смешано.

  3. Взбейте яйцо, растительное масло и ваниль вместе во второй миске, пока не смешано. Постепенно перемешать сухие ингредиенты в мокрые ингредиенты с деревянной ложкой до тех пор, пока не будут включены; Тесто все еще должно быть все еще комковато.

    Dotdash Meredith Food Studios

  4. Добавьте молоко и перемешайте, пока тесто не станет гладким. Дайте сесть до утолщения, от 5 до 10 минут. Размешайте больше молока, 1 столовая ложка за раз, если тесто слишком густое.

    Dotdash Meredith Food Studios

  5. Распылите сковороду с помощью приготовления пищи и разогрейте на среднем огне.

  6. Работая в партиях, сбросьте с 1 до 2 столовой ложки на предварительно разогретую сковороду для каждого блинчика. Готовьте, пока пузырьки не образуются, а края не станут сухими, от 3 до 4 минут. Переверните и варите, пока не подрумянится с другой стороны, от 2 до 3 минут.

    Dotdash Meredith Food Studios

Пищевая ценность (на порцию)

90 Калории
Жиры
14г Углеводы
Белок
Пищевая ценность
Порции за рецепт 8
Калории 90
Дневная норма
Общий жир 3г 4%
Насыщенный жир 1г 4%
Холестерин 25 мг 8%
Натрий 191 мг 8%
Общее углевод 14 г 5%
Диетическое волокно 2г 6%
Всего сахара 1 г
Белок 3г
Кальций 40 мг 3%
Железо 0 мг 1%
Калий 33 мг 1%
Евгения Высоцкая
Автор:
Евгения Высоцкая
Комментариев: 0

Вам может понравиться

Цельнозерновые кексы

Целые пшеничные кексы, которые вы получаете из этого рецепта, используя универсальный и цельнозерновой муку, отличные, при этом теплые из духовки! Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 20...

Колбаса на завтрак оленины

Домашняя колбаса оленины на завтрак. Время подготовки: 10 минут Общее время: 10 минут Порции: 12 Урожай: 12 пирожков Ингредиенты 1 фунт земной оленины 8 унций бекон, фарш 1 чайная ложка земли чайная...

Хрустящий ананасовый смузи

Недавно я получил корзину фруктов в подарок. Поэтому я решил сделать смузи со всеми фруктами. Время подготовки: 5 минут Дополнительное время: 5 минут Общее время: 10 минут Порции: 3 Урожай: 3 порции...

Бублик из сливочного сыра

Эти бублики, заполненные сливочным сыром, идеально подходят для завтрака и очень легко сделать! Тесто не требует дрожжей и является более здоровой альтернативой обычным тестам! Тесто двухингредиентов...

Сметана куриное пирог

Легкий рецепт, который тоже восхитителен! Сметана в заварке - отличный способ создать баланс ароматов и тонкую текстуру. Время подготовки: 20 минут Время приготовления: 1 час Общее время: 1 час 20...