Завтрак

Французский тост без молока

25 минут
2 порции

Французский тост без молока для тех, кто любит более твердый французский тост. Друзьям моего сына действительно понравилось это, и они попросили рецепт, чтобы забрать домой, чтобы их мамы сделали! Подавать с маслом и сиропом.

Время подготовки:
5 минут
Время приготовления:
20 минут
Общее время:
25 минут
Порции:
2

Ингредиенты

  • 2 больших яиц

  • 1 столовая ложка белого сахара

  • 1 чайная ложка ванильного экстракта

  • чайная ложка молотой корицы

  • чайная ложка наземного мускатного ореха

  • 1 столовая ложка несоленого масла

  • 4 ломтика белый хлеб

Пошаговый рецепт

  1. Взбить яйца в широкой миске; Смешайте сахар, ванильный экстракт, корицу и мускатный орех.

  2. Растопить масло в сковороде на среднем огне.

  3. Погрузитесь 2 ломтиками хлеба в яичную смесь, обеспечивая покрытие обеих сторон; Поместите в сковороду и варите до золотисто -коричневого цвета, около 4 минут на сторону. Повторите с оставшимися 2 кусочками хлеба. Подавать теплым.

Советы по рецептам

Возможно, вам потребуется перемешать смесь, прежде чем окунуть третий и четвертый срезы, когда специи могут объединиться.

Вы можете использовать коричневый сахар вместо белого для разнообразия.

Пищевая ценность (на порцию)

289 Калории
13г Жиры
33г Углеводы
10 г Белок
Пищевая ценность
Порции за рецепт 2
Калории 289
Дневная норма
Общий жир 13 г 16%
Насыщенный жир 6г 29%
Холестерин 201мг 67%
Натрий 412 мг 18%
Общее углеводы 33 г 12%
Диетическое волокно 2г 6%
Всего сахар 9 г
Белок 10г
Кальций 111 мг 9%
Железный 3 мг 16%
Калий 126 мг 3%
Евгения Высоцкая
Автор:
Евгения Высоцкая
Комментариев: 0

Вам может понравиться

Семена чиа, кокосовый орех и малина французские тосты

Этот здоровый завтрак не только быстрый и легкий, но и вкусно. Огромный удар каждый раз, когда я подаю его. Наслаждаться! Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 10 минут Общее время: 20...

Палео -омлетные кексы

Кексы в чашке! Легко, вкусно и лучше всего сытно. Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 20 минут Общее время: 35 минут Порции: 4 Урожай: 8 кексов Ингредиенты 8 яиц 8 унций, приготовленная...

Лучший хлеб обезьян

Этот хлеб обезьяны легко приготовить в сковороде с печеньем, корицей, маслом и коричневым сахаром для потрясающего угощения. Моя 7-летняя дочь, Лия, любит выделять хлеб обезьяны. Наслаждаться! Время...

Пармале (хрустящий пармезан омлет)

Я пытался достичь хрустящего, внутреннего омлета пармезана - и это сработало! Карамелизированный сыр образовал тонкий, но защитный слой, и, поскольку яйца никогда не касались напрямую, они были...

Лелас белок манго смузи

Взбейте освежающий белок ванильный манго. Время подготовки: 10 минут Общее время: 10 минут Порции: 1 Урожай: 1 смузи Ингредиенты манго, нарезанное или больше по вкусу Кубок с низким содержанием жира...