Эта свежая мягкая сальса отлично подходит с чипсами для закуски или идеальным дополнением к любому мексиканскому блюду. Приспособитесь к личному вкусу с солью, перцем и наземным тмином. Добавьте 1 дополнительный перец серрано, чтобы сделать горячую сальсу и еще 2 перца серрано для огненной сальсы.
Ингредиенты
4 спелых помидоров, нарезанные
Белый лук, мелко нарезанный
1 халапео перец, сеян и нарезанный
зеленый сладкий перец, мелко нарезанный
1 перец с серрано, сеянный и нарезанный
2 столовые ложки нарезанных свежей кинза
4 гвоздика чеснока, рубка
1 столовая ложка наземного тмина или по вкусу
2 чайные ложки лимонного сока
2 чайные ложки соли, или по вкусу
1 чайная ложка земли черный перец, или по вкусу
Пошаговый рецепт
Размешайте помидоры, лук, перцем халапео, зеленый сладкий перец, перец серрано, кинза, чеснок, тмин, лимонный сок, соль и черный перец в миске, пока не смешаны.
Пищевая ценность (на порцию)
| 51 | Калории |
| 1г | Жиры |
| 11г | Углеводы |
| 2г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 4 | |
| Калории 51 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 1г | 1% |
| Насыщенный жир 0г | 1% |
| Натрий 1175 мг | 51% |
| Общее углевод 11 г | 4% |
| Диетическое волокно 3г | 10% |
| Всего сахара 5 г | |
| Белок 2г | |
| Витамин С 32 мг | 158% |
| Кальций 44 мг | 3% |
| Железное 2 мг | 9% |
| Калий 463 мг | 10% |
Вам может понравиться
Этот простой рецепт начинается с рецепта вирусного «теста двухингредиента», а затем увенчан начинкой для пиццы, чтобы сделать простую закуску или закуски, которую каждый понравится. Подавать с соусом...
Этот рецепт Puppy Chow с Crispix - сладкая и хрустящая закуска. Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 10 минут Общее время: 25 минут Порции: 12 Ингредиенты чашка масла 1 стакан сливочного...
Этот куриный падение jalapeo так просто! Люди всегда поражаются, когда я даю им рецепт. Вы можете сделать это таким же острым или мягким, насколько хотите. Время подготовки: 5 минут Время...
Это простой способ насладиться горячими крыльями и заправкой на ранчо! Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 20 минут Дополнительное время: 10 минут Общее время: 40 минут Порции: 32...
Все любят этот падение, и меня всегда просят рецепт. Это простая смесь чили с бобами и сырами. Время подготовки: 5 минут Время приготовления: 20 минут Общее время: 25 минут Порции: 24 Урожай: 3...