Ужин

Свежая персиковая сальса с помидорами и халапеньом

15 минут
6 порций

Свежая персиковая сальса. Подавать с чипсами из тортильи. Можно сразу съесть или позволить сидеть в течение нескольких часов, чтобы вкусы могли развиваться.

Время подготовки:
15 минут
Общее время:
15 минут
Порции:
6
Выход:
6 порций

Ингредиенты

  • 2 больших свежих персиков - очищенные, ямы и нарезанные

  • 1 помидор, нарезанный

  • 1 лайм, сок

  • перцем халапеньо, мелко нарезанный или более

  • 1 гвоздичный чеснок, нарезанный кубиками

  • 1 столовая ложка нарезанную кубиками желтый лук

Пошаговый рецепт

  1. Смешайте персики, помидоры, сок лайма, перцем халапеньо, чеснок и лук в миске.

Пищевая ценность (на порцию)

21 Калории
0 г Жиры
Углеводы
0 г Белок
Пищевая ценность
Порции за рецепт 6
Калории 21
Дневная норма
Общий жир 0г 0%
Натрий 3 мг 0%
Общий углевод 5г 2%
Диетическое волокно 1г 3%
Всего сахара 4г
Белок 0г
Витамин С 26 мг 130%
Кальций 13 мг 1%
Железо 0 мг 1%
Калий 91 мг 2%
Евгения Высоцкая
Автор:
Евгения Высоцкая
Комментариев: 0

Вам может понравиться

Asopao de Pollo

Это традиционное пуэрториканское куриное и рисовое рагу начинку и ароматно. Время подготовки: 25 минут Время приготовления: 35 минут Общее время: 1 час Порции: 6 Урожай: 6 порций Ингредиенты 2 фунта...

Аутентичная паэлья морепродуктов

Паэлья - это классическое испанское блюдо из риса, приготовленное с моллюсками и приправленное шафраном. Это идеально подходит для легкого развлечения. Время подготовки: 20 минут Время приготовления...

Шаркан Тако

Это тако без мяса в кукурузной лепешке. Просто и вкусно. Вам понадобятся секунды или трети. Шсх. Время подготовки: 20 минут Время приготовления: 45 минут Общее время: 1 час 5 минут Порции: 4 Урожай...

Сладкий укроп соус

Этот укроп тартар отлично подходит для жареной рыбы, тако, моллюсков, картофеля фри или любого другого блюда из морепродуктов, о которых вы можете подумать. Время подготовки: 5 минут Общее время: 5...

Капуста au gratin

Этот рецепт содержит варенную капусту, задушенную в сливочном белом соусе, слои сыра, а затем увенчанный большим количеством белого соуса и хлебных крошек. Вкусно в любое время. Время подготовки: 30...