Ужин

Свежая сальса II

20 минут
32 порции

Это сальса для чипсов из тортильи. Это свежо и взрывается с ароматом. Опустите халапеньо - или используйте больше!

Время подготовки:
20 минут
Общее время:
20 минут
Порции:
32
Выход:
4 чашки

Ингредиенты

  • 2 спелых помидоров, нарезанные кубиками

  • 2 зеленый сладкий перец, нарезанный кубиками

  • 1 белый лук, нарезанный кубиками

  • Банч свежий кинза, для гарнира

  • 1 столовая ложка свежего лимонного сока

  • 1 jalapeno Chile Pepper, нарезанный кубиками

Пошаговый рецепт

  1. В средней миске смешайте помидоры, зеленый сладкий перец, белый лук, кинза, лимонный сок и перцем чили халапеньо. Накрыть и расслабиться в холодильнике до подачи.

Пищевая ценность (на порцию)

5 Калории
Углеводы
0 г Белок
Пищевая ценность
Порции за рецепт 32
Калории 5
Дневная норма
Натрий 1 мг 0%
Общий углевод 1 г 0%
Диетическое волокно 0g 1%
Всего сахара 1 г
Белок 0г
Витамин С 8 мг 40%
Кальций 3 мг 0%
Железо 0 мг 1%
Калий 42 мг 1%
Евгения Высоцкая
Автор:
Евгения Высоцкая
Комментариев: 0

Вам может понравиться

Пасхальные рулоны я

Это рецепт для рулонов, которые можно подавать во время Пасхи, вместо того, чтобы всегда служить мацу. Моя семья наслаждается ими в течение всего праздника. Порции: 6 Урожай: 12 рулонов Ингредиенты...

Каджун куриная лазанья

Эта лазанья имеет только правильное количество Зинга. Ключ к этому - колбаса Андуй ... вероятно, не подходит для тех, кто считает калории! Мясовая смесь была бы хорошо подана над лапшой феттукцинов...

Кокосовый суп из сквош с кокосовым карри

Этот суп из сквоша с орехами, очень наполненная и даже немного писаты, является декадентской закуской. Сквош ореха сама по себе является сердечным, но кокосовое молоко делает смесь по -настоящему...

Идеальный салат из пасты для пикника

Салат из пасты почти всегда является самым разочаровывающим побочным блюдом на пикнике или приготовлении пикса, но этот рецепт показывает вам, как преобразовать то, что обычно является «запоздалой...

Растительный томатный пирог

Веганская версия томатного пирога реликвии. Он использует кешью и нут в качестве пушистой начинки, а затем увенчан свежими летними помидорами и халапеньо для удара. Используйте хрупку оливкового...