Используйте смазку с беконом!
![](/img/44287/875243-26377a9f8b7c44129d1cea8556bd6207.jpg)
Ингредиенты
1 (8 унций) упаковка kluski лапша
1 фунт бекон, нарезанный
1 капуста, нарезанная
1 лук, нарезанный
1 приборный соус с острым перцем (например, Redhot's Frank's) или по вкусу
Пошаговый рецепт
Заполните большую кастрюлю слегка соленой водой и доведите до кипения. Добавьте лапшу Клуски и вернитесь к кипению. Готовьте лапшу Клуски, не раскрывая, иногда помешивая, пока не стало мягкой, но все еще слегка твердой, 7-10 минут. Слейте хорошо и отложите лапшу в сторону.
Поместите нарезанный бекон в большую глубокую сковороду и варите на среднем огне, часто помешивая, пока не зародится, от 5 до 8 минут.
Готовьте и приносят капусту и лук в бекон и капельны, пока капуста не станет усаженной и нежной, около 10 минут.
Аккуратно смешайте приготовленную лапшу Клуски с смесью капусты; Сезон с горячим соусом.
Пищевая ценность (на порцию)
554 | Калории |
36г | Жиры |
42г | Углеводы |
17г | Белок |
Пищевая ценность | |
---|---|
Порции за рецепт 6 | |
Калории 554 | |
Дневная норма | |
Общий жир 36 г | 46% |
Насыщенный жир 12 г | 60% |
Холестерин 83 мг | 28% |
Натрий 680 мг | 30% |
Общее углевод 42 г | 15% |
Диетическое волокно 7г | 24% |
Всего сахар 9 г | |
Белок 17г | |
Витамин С 75 мг | 375% |
Кальций 105 мг | 8% |
Железный 3 мг | 16% |
Калий 638 мг | 14% |
Вам может понравиться
![Черная фасоль и чили чили Черная фасоль и чили чили](/img/16063/2272702-black-bean-and-chickpea-chili-Rock_lobster-4x3-1-5810d55243254e1689f79c8b79fc4470.jpg)
В этом простую, наполненную еду используется много свежих овощей, а некоторые замороженные или консервированные, чтобы сделать его легким. Наземная индейка может быть добавлена для любителей мяса...
![Медовая пикша Медовая пикша](/img/28983/6050899-11141cdca0644d5d9e4ab7d576c9aa47.jpg)
Сладкая и соленая запеченная фаршированная пикша, которую так легко подготовить и произведет впечатление на любого гостя. Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 30 минут Общее время: 45...
![Креветки Альфредо брокколи выпекают Креветки Альфредо брокколи выпекают](/img/29233/6984536-ee16c5e63e3d479fa384f3f8cd645a3e.jpg)
Этот рецепт дает Альфредо поворот морепродуктов со всей простотой быстрой запеканки! Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 37 минут Общее время: 47 минут Порции: 4 Урожай: 4 порции...
![Наполненный сыром мясной хлеб Наполненный сыром мясной хлеб](/img/40568/7823138-c10c8a7f5dcb4d73a16d7c8cb7ae4c63.jpg)
Мясовая буханка с сырным центром, плетение с беконом сверху и сладкая ананасовая глазурь. Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 1 час Общее время: 1 час 15 минут Порции: 8 Урожай: 1 мясной...
![Philly-Chesesteak Shepherds Pie со спагетти Philly-Chesesteak Shepherds Pie со спагетти](/img/35316/5605811-c92b0f5233bf44dba6dcf03a1fbbf52e.jpg)
Здоровая однополосная еда, которую я придумал, пытаясь сократить углеводы. Первоначально разработан как способ использования оставшегося стейка. Время подготовки: 30 минут Время приготовления: 1 час...