Мой любимый способ съесть жареные зеленые помидоры! Они наслоины красными помидорами и сыром перца, между двумя ломтиками хлеба, а затем жареные на гриле, чтобы ооо-зажигание, сырное, хрустящее совершенство.
Ингредиенты
6 (толщиной 1/4 дюйма) срезы зеленый помидор
1 яйцо, избитое
1 стакан желтой кукурузной муки
чашка растительного масла
2 столовые ложки масла
4 ломтика хлеб закваски
6 (толщиной 1/4 дюйма) срезает красные помидоры
2 ломтика сыра перца
2 столовые ложки маринованных ломтиков халапеньо
Пошаговый рецепт
Погрузитесь в ломтики зеленого помидора в взбитое яйцо, затем накройте кукурузной мукой, чтобы покрыть, стряхнувшись. Нагрейте масло в большой сковороде на среднем огне. Когда масло горячее, добавьте ломтики помидоров. Готовьте до золотистого коричневого цвета с каждой стороны, от 2 до 3 минут на сторону. Снимите из сковороды и слейте на бумажных полотенцах.
-
Вытрите сковороду бумажным полотенцем и поместите ее на средний огонь. Распределите масло на одну сторону каждого кусочка хлеба. Поместите половину ломтиков масла вниз в сковороду. Упакуйте 3 ломтика зеленого помидора, 3 ломтика красного помидора, кусочек сыра перца и несколько ломтиков халапеньо на каждом куске хлеба в сковороде. Вершине с оставшимися кусочками хлеба с маслом снаружи. Готовьте, пока дно не станет золотистым. Переверните бутерброды и варите до золотисто -коричневого цвета с другой стороны.
Пищевая ценность (на порцию)
| 859 | Калории |
| 48 г | Жиры |
| 90г | Углеводы |
| 18г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 2 | |
| Калории 859 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 48 г | 61% |
| Насыщенный жир 15 г | 76% |
| Холестерин 128 мг | 43% |
| Натрий 739 мг | 32% |
| Общее углевод 90 г | 33% |
| Диетическое волокно 6г | 21% |
| Всего сахар 7 г | |
| Белок 18г | |
| Витамин С 23 мг | 115% |
| Кальций 159 мг | 12% |
| Железный 6 мг | 32% |
| Калий 466 мг | 10% |
Вам может понравиться
Этот салат из ливанской фасоли быстрый, легкий и вкусный. Его можно использовать в качестве гарнира или салата, или в качестве закуски самостоятельно. Это хорошо с чипсами из морской соли или...
Этот кремовый и острый салат восхитителен для крекеров или мультфильмов! Отлично подходит для диету с низким содержанием углеводов! Время подготовки: 10 минут Общее время: 10 минут Порции: 6 Урожай...
Сочетание ананаса с ветчиной на пицце очень противоречиво, но то, что не является спорным, и на самом деле проверенный научный факт, так это то, что сладкие ананасы идеально сочетаются с соленым...
Моя тетя и мама создали этот рецепт. Это семейный фаворит и отличный предмет для пикников и пута. Время подготовки: 20 минут Время приготовления: 15 минут Дополнительное время: 3 часа Общее время: 3...
Я всегда ищу способы добавить травы из моего маленького сада в мою еду. Я был так рад обнаружить, что лаванда и мята хорошо сочетаются в этом миксе. Приятного аппетита! Время подготовки: 15 минут...