Этот сладкий, соленый рецепт с закусками был дан мне несколько лет назад коллегой. Я делаю это для вечеринок, игровых вечеров и, конечно же, игровых дней.
Ингредиенты
1 стакан коричневого сахара
чашка масла
чашка белого кукурузного сиропа
1 чайная ложка пищевой соды
чайная ложка ванильного экстракта
6 стаканов хрустящих квадратов зерновых пшениц (например, пшеница Chex)
2 чашки кренделя
1 чашки арахиса
Пошаговый рецепт
Смешайте коричневый сахар, масло и кукурузный сироп вместе в большой микроволновой миске. Микроволновая печь на высоком до тех пор, пока не пузырится, 3 1/2 минуты. Перемешайте и в микроволновке еще 2 минуты. Размешайте пищевую соду и экстракт ванили в коричневую сахарную смесь.
Сложите квадраты зерновых, крендельские палочки и арахис в смесь коричневого сахара до хорошо покрытого. Микроволновая печь в течение 2 минут. Перемешайте и снова в микроволновке в течение 1 минуты; размешайте как следует. Распределите смесь на вощеной бумаге и полностью остыть; Разбейте на мелкие кусочки.
Пищевая ценность (на порцию)
| 210 | Калории |
| 10 г | Жиры |
| 28г | Углеводы |
| 4г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 20 | |
| Калории 210 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 10 г | 13% |
| Насыщенный жир 4г | 19% |
| Холестерин 12 мг | 4% |
| Натрий 407 мг | 18% |
| Общее углеводы 28 г | 10% |
| Диетическое волокно 2г | 7% |
| Всего сахара 13 г | |
| Белок 4г | |
| Витамин С 1 мг | 6% |
| Кальций 35 мг | 3% |
| Железный 3 мг | 17% |
| Калий 127 мг | 3% |
Вам может понравиться
Нет приготовления пищи, грибы маринут в течение трех дней. Время подготовки: 10 минут Дополнительное время: 3 дня Общее время: 3 дня 10 минут Порции: 10 Урожай: 10 порций Ингредиенты 1 фунт пуговиц...
Легко воздушные фритюрные яйца вкрутую всего за 15 минут. Я люблю не ждать кипячения воды и не вымыть горшок! Время приготовления: 15 минут Дополнительное время: 10 минут Общее время: 25 минут...
Это рецепт, который я придумал, пытаясь выяснить, что делать с чрезмерным красотом ревеня. Я не люблю сладкие, сироповые соусы из ревеня, но я люблю ревень и люблю сальсу, поэтому я подумал, почему...
Капоната баклажана - это вкусная прилюбочение или закуска, которую можно подавать горячим или холодным! Подавать с поджаренным хрустящим хлебом. Время подготовки: 30 минут Время приготовления: 35...
Мы собираемся использовать простой старый йогурт, немного соли и много времени, чтобы сделать легкий и невероятно вкусный домашний сыр. Я обнаружил, что молоко йогурт овец на рынке фермеров, но я...