Ужин

Чесночное масло рис и овощи

560 минут
6 порций

Это блюдо представляет собой комбинацию приготовленного риса, чеснока и масла. Подавать нагретым как гарнир на барбекю или пикники.

Время подготовки:
5 минут
Время приготовления:
45 минут
Дополнительное время:
8 часов 30 минут
Общее время:
9 часов 20 минут
Порции:
6

Ингредиенты

  • 2 стакана воды

  • 1 чашка сырого белого риса

  • 6 столовых ложек соленого масла, или больше по вкусу

  • 1 средний лук, измельченный

  • 2 столовые ложки измельченного чеснока

  • фунт бекона, нарезанный

  • 1 (8 унций) упаковка замороженного гороха и кукурузы

  • соль и молотый черный перец по вкусу

Пошаговый рецепт

  1. Доведите воду и рис до кипения в кастрюле. Уменьшите огонь до среднего, покрытия и варить, пока рис не станет мягким, а вода не будет поглощена, от 20 до 25 минут. Снимите с огня и охладите до комнатной температуры, около 30 минут. Холодильник от 8 часов до ночи.

  2. Растопить масло на большой сковороде или вок на медленном огне. Добавить лук и чеснок; Готовьте, пока лук не станет мягким, около 5 минут. Добавить бекон и замороженные овощи; Жарить до тех пор, пока бекон не будет приготовлен, от 7 до 10 минут.

  3. Добавьте холодный рис и перемешайте, пока рис не будет полностью покрыт маслом. Приправить солью и перцем и варить до нагрева, около 5 минут.

Пищевая ценность (на порцию)

190 Калории
10 г Жиры
20 г Углеводы
Белок
Пищевая ценность
Порции за рецепт 6
Калории 190
Дневная норма
Общий жир 10 г 13%
Насыщенный жир 6г 28%
Холестерин 27 мг 9%
Натрий 234 мг 10%
Общий углевод 20 г 7%
Диетическое волокно 1г 5%
Всего сахара 1 г
Белок 5г
Витамин С 4 мг 19%
Кальций 21 мг 2%
Железный 1 мг 7%
Калий 137 мг 3%
Евгения Высоцкая
Автор:
Евгения Высоцкая
Комментариев: 0

Вам может понравиться

Острый помидор, морепродукты и тушеное мясо чоризо

Это пряное тушеное мясо содержит миниатюрные помидоры Hunt, нарезанные кубиками, морепродукты и чоризо в одной удовлетворяющей мексиканской миске! Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 25...

Сосиски с картофельным пюре

Отличное британское блюдо, которое моя бабушка сделала для нас в те холодные и бурные дни. Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 45 минут Общее время: 1 час Порции: 8 Урожай: 8 порций...

Сырная макарона колбасы

Это вкусное блюдо из макаронных изделий с сырным колбасой имеет томатный кремовый соус. Это как макароны для взрослых! Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 25 минут Общее время: 35 минут...

Ямайская придурок креветки в фольге

Это говорит сама за себя. Острые креветки в приправе приправы, приготовленные в фольге. Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 15 минут Общее время: 30 минут Порции: 4 Урожай: 4 порции...

Быстрый тако выпекать пирог

Легкий тако испечь, что удивительно разогревает! Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 37 минут Общее время: 52 мин Порции: 8 Урожай: 8 порций Ингредиенты 1 фунт говяжий фарш 1 (1 унция...