Вкусное и свежее летние угощения. Любимый для всех.
Ингредиенты
12 ушей кукурузы, шелух и очищенная
12 столовых ложек масла, разделенное
чашка чеснока
Пошаговый рецепт
Разогрейте гриль для среднего огня или разогреть духовку до 350 градусов по Фаренгейту (175 градусов C).
Поместите каждое ухо кукурузы на отдельный квадрат алюминиевой фольги. Поместите 1 столовую ложку масла на каждую и посыпьте чесночным порошком. Плотно оберните уши фольгой.
Поместите уши кукурузы на гриль или в духовку на 20-30 минут, иногда переворачивая.
Пищевая ценность (на порцию)
| 234 | Калории |
| 13г | Жиры |
| 29г | Углеводы |
| 5г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 12 | |
| Калории 234 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 13 г | 17% |
| Насыщенный жир 8г | 38% |
| Холестерин 31 мг | 10% |
| Натрий 104 мг | 5% |
| Общее углевод 29 г | 11% |
| Диетическое волокно 4г | 15% |
| Всего сахара 5 г | |
| Белок 5г | |
| Витамин С 10 мг | 51% |
| Кальций 9 мг | 1% |
| Железный 1 мг | 4% |
| Калий 420 мг | 9% |
Вам может понравиться
Попробуйте этот простой рецепт риса на ужин сегодня вечером! Это очень простая, но такая вкусная сторона, и остатки почти так же хороши. Время подготовки: 5 минут Время приготовления: 30 минут...
Попробуйте этот простой рецепт баклажанов один раз, и вы, вероятно, сделаете его снова и снова. Я обнаружил, что некоторые из лучших рецептов самые простые. И еще один бонус: если вы используете...
Мой Гами всегда делал это на День Благодарения. Это сладкий фруктовый и кокосовый салат, который просто сделать. Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 5 часов Общее время: 5 часов 10 минут...
Этот быстрый и вкусный рецепт сочетает в себе капусту, насыщенную витамином, как сладкие, так и острые ингредиенты для красочного бокового блюда. Время подготовки: 25 минут Время приготовления: 30...
Эта запеканка брокколи и цветной капусты - это всегда хит! Групны на вершине дают ему это хрустящее измерение, которое все понравится. Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 45 минут Общее...