Быстрый, Гарлик, и вкусные креветки Скампи.
Ингредиенты
6 столовых ложек без соленого масла, смягченное
чашка оливкового масла
1 столовая ложка измельченного чеснока
1 столовая ложка измельченного лука -лука
2 столовые ложки измельченных свежих луков
соль и свежевымочный черный перец по вкусу
чайная ложка паприка
2 фунта больших креветков - очищен и деформированы
Пошаговый рецепт
Разогрейте гриль за высокую температуру.
В большой миске смешайте смягченное масло, оливковое масло, чеснок, лук -лук, лук, соль, перец и паприка; Добавьте креветки и перемешайте, чтобы покрыть.
Слегка масляная решетка. Приготовьте креветки как можно ближе к пламени в течение 2-3 минут на сторону или до непрозрачного.
Пищевая ценность (на порцию)
| 303 | Калории |
| 22г | Жиры |
| 1г | Углеводы |
| 25 г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 6 | |
| Калории 303 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 22г | 28% |
| Насыщенный жир 9г | 45% |
| Холестерин 261 мг | 87% |
| Натрий 461 мг | 20% |
| Общий углевод 1 г | 0% |
| Диетическое волокно 0g | 0% |
| Всего сахара 0 г | |
| Белок 25г | |
| Витамин С 4 мг | 20% |
| Кальций 54 мг | 4% |
| Железо 4 мг | 21% |
| Калий 237 мг | 5% |
Вам может понравиться
Эти запеченные свиные отбивные с итальянской заправкой являются простым и восхитительным основным блюдом с очень небольшим временем приготовления. Время подготовки: 5 минут Время приготовления: 45...
Сделанная с лапшой спагетти, это отличный (и здоровый) поворот на традиционных спагетти. Это блюдо очень универсальное, добавление большего количества овощей или мяса в любом комбинации будет отлично...
Универсальный рецепт, который вы можете использовать для других рецептов. Подавать с жареными яйцами и жареными бананами. Остатки отлично подходят для чучела перца, начинки баклажанов или омлетов. ...
У меня всегда был этот пирог Fritos, и любил его! Просто, быстро и дешево. Достаточная достаточная для остатков на несколько дней. Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 35 минут Общее...
Этот лосось мариновается в соусе клена и халапео, а затем получает дополнительный кленовый сироп во время выпечки, для идеального острая сладкого брака вкусов. Время подготовки: 10 минут Время...