Вкусные, гарлики, грибы в хрустящих маслянистых тосты.
Ингредиенты
1 столовая ложка масла
2 гвоздика чеснока, измельченный
12 унций нарезанные грибы
1 чайная ложка соли
чайная ложка черного перца
2 столовые ложки смягченного масла
6 твердого белого или пшеничного хлеба, корки удалены
3 яйца, избитые
2 столовые ложки крема
3 столовые ложки свежес тертого сыра пармезан
Пошаговый рецепт
Разогрейте духовку до 350 градусов по Фаренгейту (175 градусов C).
Растопить 1 столовую ложку масла в большой сковороде на среднем огне. Добавьте чеснок и готовьте в течение 30 секунд до ароматного. Добавьте грибы и продолжайте готовить, пока не смягчатся и не подрумянится, от 4 до 6 минут. Приправить солью и перцем, затем отложите, чтобы остыть.
Тем временем разложите смягченное масло на одну сторону каждого кусочка хлеба. Нажмите на маслевые стороны в оловянную олову; Отложить в сторону.
Размешайте яйца и сливки, затем добавьте в охлажденную грибную смесь. Разделите этот заварной крем в равной степени среди тостов. Посыпать вершинами терпящимся сыром пармезан.
Выпекать в предварительно разогретой духовке до наборов яичной смеси, а топы не станут золотисто -коричневыми, около 20 минут.
Пищевая ценность (на порцию)
| 161 | Калории |
| 11г | Жиры |
| 9г | Углеводы |
| 7г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 6 | |
| Калории 161 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 11 г | 15% |
| Насыщенный жир 6г | 31% |
| Холестерин 117 мг | 39% |
| Натрий 588 мг | 26% |
| Общее углеводы 9г | 3% |
| Диетическое волокно 1г | 3% |
| Всего сахара 2 г | |
| Белок 7г | |
| Витамин С 2 мг | 8% |
| Кальций 69 мг | 5% |
| Железный 1 мг | 7% |
| Калий 238 мг | 5% |
Вам может понравиться
Мой муж находится в артиллерии, и каждый раз, когда он выходит на поле, это то, что он и ребята по его просьбе. Они были теми, кто придумал название этого замечательного напитка. Я люблю брать его с...
Быстрый и легкий завтрак с цельнозерновыми кексами, яичным белком, шпинатом и свежими помидорами. Время подготовки: 5 минут Время приготовления: 5 минут Общее время: 10 минут Порции: 2 Урожай: 2...
Это легко и очень хорошо! Они могут быть сделаны, а затем приготовить утром и сделать отличные горячие рулеты для особых утра (например, Рождество или Пасха). У меня было много комплиментов по этому...
Свежая клубника делает этот вкусной хлеб таким ароматным. Я старался сделать этот хлеб максимально здоровым ... (я сейчас на здоровье), и я думаю, что он вышел отличным! Время подготовки: 20 минут...
Здоровый завтрак на ночи, идеально подходит для короля. Время подготовки: 10 минут Дополнительное время: 4 часа Общее время: 4 часа 10 минут Порции: 1 Урожай: 1 порция Ингредиенты чашка ванильного...