Традиционное пикантное блюдо, отличное с жареной свининой или свининой. Охлажденный с некоторыми добавленными кусочками бекона, он делает отличный летний салат для барбекю.
Ингредиенты
2 столовые ложки масла
1 красный лук, нарезанный
4 пирожные яблоки, седло и нарезаны
солить по вкусу
Пошаговый рецепт
Нагрейте масло в сковороде на среднем огне, пока пена не уйдет. Готовьте и перемешайте лук до прозрачного, около 5 минут. Добавьте яблоки, варите и перемешайте, пока лук и яблоки не станут коричневыми, а яблоки не станут мягкими, еще около 10 минут. Посыпать солью по вкусу.
Примечания Кука
Очистить яблоки необязательно. Я предпочитаю их неочищенные.
Пищевая ценность (на порцию)
| 134 | Калории |
| 6г | Жиры |
| 22г | Углеводы |
| 1г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 4 | |
| Калории 134 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 6 г | 8% |
| Насыщенный жир 4г | 19% |
| Холестерин 15 мг | 5% |
| Натрий 43 мг | 2% |
| Общее углевод 22г | 8% |
| Диетическое волокно 4г | 14% |
| Всего сахар 16 г | |
| Белок 1г | |
| Витамин С 8 мг | 42% |
| Кальций 16 мг | 1% |
| Железо 0 мг | 1% |
| Калий 190 мг | 4% |
Вам может понравиться
Курица, приправленная сухим ранчо, затем панированная и запеченная, делает некоторые вкусные тендеры! Для более интенсивного вкуса ранчо подайте с дополнительной заправкой для ранчо для погружения. ...
Это блюдо из креветочных макаронных изделий необходимо попробовать, если вы любите вкус соуса Bang Bang. Это просто сделать и имеет только правильное количество сладкого и тепла. Подавать с хрустящим...
Песто иногда может быть подавленным, но не в этом рецепте! Использование его в маринаде добавляет замечательные ароматы базилика и чеснока, не отвлекаясь от естественных вкусов курицы и овощей. ...
Мой рецепт арахисового куриного карри не следует конкретному рецепту из какой -либо конкретной страны или культуры; Вместо этого это простая композиция каждого арахисового карри, с которым я когда...
Слегка пряная, мексиканская кастрюля с дном кукурузного хлеба и начинка из курицы, грибы и сметаны. Время подготовки: 20 минут Время приготовления: 40 минут Общее время: 1 час Порции: 12 Урожай: 12...