Я люблю хлеб, но я непереносимый. Этот рецепт дает вам весь вкус и ни один из глютен!
Ингредиенты
1 стакан белой кукурузной муки
чашка белого сахара
универсальная мука без глютена
1 столовая ложка безглютеновой разрыхлитель
1 стакан молока
чашка масла, растопленное
1 яйцо
1 (14,75 унции) может кукуруза в стиле крема
Пошаговый рецепт
Разогрейте духовку до 400 градусов по Фаренгейту (200 градусов C). Смажьте 8-дюймовую квадратную кастрюлю.
Смешайте кукурузную муку, сахар, муку и разрыхлитель в миске.
Взбейте молоко, масло и яйцо вместе в другой миске. Размешайте в смесь кукурузной муки, пока не будет смешано, и некоторые комочки не останутся. Сложите кукурузу. Вылейте тесто в кастрюлю и разглажите верх.
Выпекать в предварительно разогретой духовке до тех пор, пока зубочистка, вставленная в центр, не станет чистой, от 20 до 25 минут.
Примечания повара:
Заместитель 1 может при желании кукурузы для кремовой кукурузы.
При использовании несолидного масла добавьте 3/4 чайной ложки соли.
Пищевая ценность (на порцию)
| 248 | Калории |
| 8г | Жиры |
| 42г | Углеводы |
| 5г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 8 | |
| Калории 248 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 8г | 10% |
| Насыщенный жир 4г | 22% |
| Холестерин 41 мг | 14% |
| Натрий 422 мг | 18% |
| Общее углевод 42 г | 15% |
| Диетическое волокно 2г | 9% |
| Всего сахар 16 г | |
| Белок 5г | |
| Витамин С 2 мг | 12% |
| Кальций 81 мг | 6% |
| Железный 1 мг | 6% |
| Калий 180 мг | 4% |
Вам может понравиться
Этот рецепт из Флорида -Кис был дан почти всем, кого я знаю. Это лучший маринад для курицы, и это займет всего 30 минут от приготовления, пока вы не сможете гриль! Это отличная смесь вкусов с медом...
У этого пряного лосося с заклеенчиком, ослабленным, имеет сладкие и пряные вкусы с смелым вкусом! Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 30 минут Дополнительное время: 30 минут Общее время...
Гамбургер Гулаш согреет вас в любое время! Очень хорошо с кукурузным хлебом или крекерами. Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 1 час 20 минут Общее время: 1 час 35 минут Порции: 8...
Это вегетарианский запеченный рецепт Ziti, который я создал для банкета Cub Scout Potluck, отсюда и большой размер порции. Время подготовки: 30 минут Время приготовления: 1 час 30 минут Общее время...
Быстрое, но ароматное блюдо находится на столе менее чем за полчаса, когда вы используете песто и сливочный сыр, чтобы сделать соус для куриных грудок. Помидоры вишни добавляют цвет, а смесь из 5...