Когда мы начали безглютеновую диету без казеина для моего сына, мне отчаянно нужен был хороший рецепт кекса. Это оно! Эти безглютеновые, без молочных (часы на шоколадные чипсы!) Машины-лучшее, что моя семья попробовала. Мой 6-летний футболист съел бы их весь день, если я позволю ему.
Ингредиенты
1 стакан рисовой муки
1 стакан соевой муки
чашка белого сахара
1 чайные ложки соли
1 (15 унций) может
чашка масла
2 яйца, слегка взбитые
чашка детской рисовой хлопья
1 столовые ложки разрыхлителя
1 стакана полусладных шоколадных чипсов (необязательно)
Пошаговый рецепт
Разогрейте духовку до 375 градусов по Фаренгейту (190 градусов C). Смажьте 12 чашек для кексов или линии с помощью бумажных кексов.
Взбейте рисовую муку, соевую муку, сахар и соль вместе в миске; Добавьте тыкву, масло и яйца.
Смешайте рисовые хлопья и разрыхлитель вместе в миске; Размешайте в тыквенную смесь, пока тесто не будет объединено. Сложите в шоколадные чипсы. Ложите тесто в подготовленные чашки для кексов.
Выпекать в предварительно разогретой духовке, пока зубочистка, вставленная в центр кекса, не станет чистой, от 20 до 25 минут.
Примечание повара:
Вы можете использовать любую другую безглютеновую муку вместо соевой муки. Вы можете заменить изюм на шоколадные чипсы.
Пищевая ценность (на порцию)
| 322 | Калории |
| 15г | Жиры |
| 43 г | Углеводы |
| 7г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 12 | |
| Калории 322 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 15 г | 19% |
| Насыщенный жир 4г | 22% |
| Холестерин 31 мг | 10% |
| Натрий 517 мг | 22% |
| Общее углевод 43 г | 16% |
| Диетическое волокно 3г | 11% |
| Всего сахара 19 г | |
| Белок 7г | |
| Витамин С 2 мг | 8% |
| Кальций 118 мг | 9% |
| Железный 3 мг | 14% |
| Калий 348 мг | 7% |
Вам может понравиться
Настоящая толпа рада! Отлично подается с мексиканским кукурузным хлебом! Добавьте 2 чашки с обработанным сыром на лобе, если хотите. Вершина с беконом, чеддером, ветчиной или зеленым луком. Время...
Замечательный универсальный латинский соус, происходящий в Испании, с удивительными ароматами. Его можно подавать с жареной курицей, рыбой и морепродуктами, в качестве соуса для макаронных изделий...
Дымность чипотла в сочетании с черными бобами создает блюдо с идеальной смесью ингредиентов. Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 35 минут Общее время: 50 минут Порции: 8 Урожай: 8 порций...
Этот жесткий королевский рецепт глазурь делает глазурь с пряничным домом, который вы можете съесть. Это очень хорошо содержится вместе! Чтобы использовать его, поместите его в мешок для трубопровода...
Гречка и безглютеновая мука превращают ваши традиционные банановые кексы в деревенское лакомство. The Streusel Topping добавляет прикосновение к декадансу. Время подготовки: 25 минут Время...