Ужин

Лосось козьего сыра

30 минут
4 порции

Этот рецепт лосося и козьего сыра настолько прост и вкусно, это безумие! Это отлично подходит для любого ночного ужина, но также будет впечатлять ваших гостей. Подавать с жареным в духовкой картофель или жасминового риса. Наслаждаться!

Время подготовки:
15 минут
Время приготовления:
15 минут
Общее время:
30 минут
Порции:
4

Ингредиенты

  • 4 филе лосося

  • чашка

  • Смесь майонеза приготовленной в чаше

  • соль и перец для вкуса

Пошаговый рецепт

  1. Разогрейте духовку до 350 градусов по Фаренгейту (175 градусов C). Слегка смажьте большую выпечку.

  2. Расставьте лососевые филе на выпечке. Сделайте небольшие разрезы в каждом филе, и все такое с равными количествами козьего сыра. Распространение равных количества подготовленной дижонской горчичной смеси по майонезу по каждому филе. Приправить солью и перцем.

  3. Выпекать лосось 15 минут в предварительно разогретой духовке или до тех пор, пока он не будет легко ломаться вилкой.

Пищевая ценность (на порцию)

247 Калории
16г Жиры
Углеводы
23г Белок
Пищевая ценность
Порции за рецепт 4
Калории 247
Дневная норма
Общий жир 16 г 21%
Насыщенный жир 5г 26%
Холестерин 68 мг 23%
Натрий 189 мг 8%
Общий углевод 1 г 1%
Всего сахара 0 г
Белок 23г
Витамин С 3 мг 17%
Кальций 56 мг 4%
Железный 1 мг 3%
Калий 367 мг 8%
Евгения Высоцкая
Автор:
Евгения Высоцкая
Комментариев: 0

Вам может понравиться

Цитрусовые креветки

Легкий, здоровый способ наслаждаться креветками. Отличное летнее блюдо. Вы также можете бросить креветки на шампур и барбекю на гриль. Время подготовки: 45 минут Время приготовления: 5 минут Общее...

Медленная плитная свиная отбивные с карамелизованным луком и горохом

Нежные свиные отбивные, приготовленные в медленной плите с карамелизованным луком, горохом и сидром. Подавать на ложе из картофельного пюре. Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 8 часов...

Ананасовая сальса курица

Эти ароматные куриные грудки жарены до совершенства, а затем увенчаны сладкой и пряной, красочной ананасовой сальсой. Блюдо слегка острое, однако вы можете настроить количество халапеньо в...

Пряная жареная индейка

Этот рецепт делает лучшую пряную индейку. Это отлично подходит для Дня благодарения, попечений или ужинов. Это прекрасное блюдо с правильным количеством специй, которое заполнит весь ваш район...

Обуренные перуанские куриные барабанные палочки с зеленым

Эти жареные в воздухе куриные барабанщики в стиле в воздухе подаются с зеленой кремой, приготовленной из шпината, лайма, кинзы и некоторых халапео, чтобы поднять нагрев. Время подготовки: 15 минут...