Говяжий фарш и макароны. Я подаю с домашним хлебом.
Ингредиенты
1 фунт худой говяжий фарш
1 кварта тушеные помидоры
1 чашки нежны макароны
Чашка нарезанного лука
1 гвоздичный чеснок, измельченный
1 столовая ложка порошка чили
2 чайные ложки паприки
6 унций томатной пасты (необязательно)
вода, по мере необходимости
Пошаговый рецепт
Нагрейте большую кастрюлю на среднем огне. Добавить говяжий фарш; Готовьте и перемешайте, пока не подрумянится и не рассыпча, от 5 до 7 минут.
-
Уменьшите огонь до минимума. Добавить тушеные помидоры, макароны, лук, чеснок, порошок чили и паприку; хорошо перемешать. Добавьте томатную пасту. Варить на медленном огне, добавляя немного воды по мере необходимости, если смесь станет слишком сухой, пока макароны не станут нежными, около 20 минут.
Джессика
Пищевая ценность (на порцию)
| 565 | Калории |
| 25 г | Жиры |
| 57г | Углеводы |
| 30 г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 4 | |
| Калории 565 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 25 г | 32% |
| Насыщенный жир 10 г | 49% |
| Холестерин 85 мг | 28% |
| Натрий 994 мг | 43% |
| Общее углевод 57 г | 21% |
| Диетическое волокно 7г | 25% |
| Всего сахар 16 г | |
| Белок 30 г | |
| Витамин С 33 мг | 165% |
| Кальций 132 мг | 10% |
| Железный 9 мг | 47% |
| Калий 1431 мг | 30% |
Вам может понравиться
Попробуйте этот рецепт пиццы в Детройте в следующий раз, когда вы захотите хрустящий, хрустящий, сырный кусочек! Пицца в Детройте часто называют пиццей с глубоким баллом, но я не думаю, что это точно...
Вкусное приправленное говяжий фарш ... на палке! Мои дети любят их! Если вы любите сыр, вы можете снять шампур и заполнить центр сыром. Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 10 минут Общее...
Я делал малышки, используя брокколи, цветную капусту и спаржу, поэтому я подумал: «Почему бы не спагетти -сквош?» Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 35 минут Общее время: 45 минут...
Это быстрый рецепт, который я выпустил однажды ночью, чтобы использовать некоторые чечевицы, которые у меня были остатки с другого времени. Используйте в качестве гарнира или подайте с чем -то вроде...
Этот пикантный рецепт крепа делает хороший первый курс для любой еды. Вы можете изменить сыр, но убедитесь, что это хороший таяющий сыр, такой как Gouda, Asiago, Gruyere или Provolone. Время...