Ужин

Брокколи, пепперони и три сыра кальцоны

6 порций

Эти итальянские хлеб напоминают мне сложенную пиццу. Они наполнены такими вкусными ингредиентами!

Порции:
6
Выход:
6 порций

Ингредиенты

  • 2 чайные ложки активных сухих дрожжей

  • 1 чашки теплой воды (110 градусов F/45 градусов C)

  • 4 чашки универсальной муки

  • 1 чайная ложка соли

  • 1 чайные ложки белого сахара

  • 1 столовая ложка оливкового масла

  • 1 чайная ложка соли

  • 1 головы свежие брокколи

  • Сыр с разметочным проволоном

  • Сыр с измельченным моцареллой

  • чашка тертый сыр пармезан

  • 1 гвоздичный чеснок, измельченный

  • 1 чашка нарезанного кубиками пепперони

  • чашка оливкового масла

  • соль и перец для вкуса

  • 1 яйцо, избитое

  • 1 столовая ложка воды

  • 2 столовые ложки кукурузной муки

Пошаговый рецепт

  1. В большой миске подтвердите дрожжи, смешивая его с 1/4 стакана теплой воды. Дайте постоять, пока он не пузырится.

  2. В большой миске смешайте муку, соль и сахар. Смешайте одну столовую ложку оливкового масла, потирая смесь между ладонями ваших рук. Сделайте хорошо в сухих ингредиентах. Добавьте доказательную дрожжевую смесь и работайте вручную. Постепенно добавьте оставшуюся теплую воду. Хорошо смешайтесь и собирайтесь в мяч.

  3. Поместите одну чайную ложку оливкового масла на деревянную доску. Замесите тесто на борту до однородного сглаживания. Поместите тесто в смазанную жиром миску и накройте полиэтиленовой пленкой и полотенцем. Дайте подняться в теплом месте в течение 1 1/2 часа или пока не удвоится.

  4. Тем временем подготовьте наполнение Calzone: отделить топы брокколи от стеблей. Замочите в прохладной воде с 1 чайной ложкой соли на 15 минут. Промойте в прохладной воде. Готовьте в большой кастрюле с кипящей водой в течение 5 минут. Хорошо слейте и нарежьте на мелкие кусочки. Поместите в большую миску с сыром проволона, сыром моцареллы, сыром пармезан, чесноком, пепперони, оливковым маслом, солью и молотым черным перцем.

  5. Ударьте тесто и заместите на одну минуту. Разделите на шесть равных частей. На посыпанном посыпанном плате раскатайте каждую секцию в прямоугольник 8x10 дюймов.

  6. В маленькой миске смешайте взбитое яйцо и воду. На длинной стороне теста поместите 2/3 стакана начинку в полосу в одном дюйме от краев теста. Сплющите начинку ложкой. Смажьте яичную смесь по краям теста. Сложите тесто на начинку. Сложите края ниже 1/4 дюйма. Края печати.

  7. Посыпать две кастрюли для выпечки 12x16 дюймов кукурузной мукой. Поместите три кальцона на каждую форму для выпечки. Смажьте оставшуюся яичную смесь поверх кальцонов. Укол вершины кальцонов с зубочисткой, делая отверстия на расстоянии 1/2 дюйма на верхней части теста.

  8. Выпекать в предварительно разогретой 375 градусах по F (190 градусов C) в духовке в течение 30 минут или до золотисто -коричневого цвета. Подавать горячим или холодным.

Пищевая ценность (на порцию)

732 Калории
36г Жиры
73г Углеводы
28г Белок
Пищевая ценность
Порции за рецепт 6
Калории 732
Дневная норма
Общий жир 36 г 46%
Насыщенный жир 12 г 58%
Холестерин 89 мг 30%
Натрий 1660 мг 72%
Общее углевод 73 г 27%
Диетическое волокно 5г 16%
Всего сахара 3г
Белок 28г
Витамин С 67 мг 337%
Кальций 244 мг 19%
Железный 6 мг 32%
Калий 509 мг 11%
Евгения Высоцкая
Автор:
Евгения Высоцкая
Комментариев: 0

Вам может понравиться

Зимбабвский курица и овощной суп

Этот сытный и вкусный суп сочетает в себе чудесное разнообразие овощей с арахисовым маслом и несколько хлопьев красного перца для неожиданных ароматов и всего подходящего количества ударов. Время...

Медленная плита из свинины и квашеной капусты

Старомодная свинина и квашеная капуста, которую подают здесь в Новый год для удачи! Подавать с картофельным пюре и яблочным соусом для погружения свинины. Время подготовки: 20 минут Время...

Жареные пюре с картофельными тортами

Жареный пюре с картофелем в виде котлетов. Вкусный! Время подготовки: 5 минут Время приготовления: 15 минут Общее время: 20 минут Порции: 6 Урожай: 6 картофельных пирожных Линдси Хейс Ингредиенты 1...

Курица рагу с кокосовым молоком

Это тушеное мясо с кокосовым молоком, помидорами и картофелем, вдохновленное тайским, является легкой микроволновой печей. Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 30 минут Общее время: 45...

Caldo de Pollo Con Arroz (куриный суп с рисом)

С курицей, рисом и овощами в домашнем томатном бульоне, наполненном чипотле, этот суп Caldo de Pollo Con Arroz является незабываемым. Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 30 минут Общее...