Жареный пюре с картофелем в виде котлетов. Вкусный!
Ингредиенты
1 чашка оставшегося картофельного пюре, охлажденный
1 большое яйцо
2 столовые ложки универсальной муки
чайная ложка соли
1 столовая ложка растительного масла или по мере необходимости
Пошаговый рецепт
Смешайте картофельное пюре, яйцо, муку и соль в миске, пока не смешано.
Нагрейте тонкий слой растительного масла на сковороде на среднем огне.
Работая в партиях, выпадайте 1/6 картофельной смеси в горячую сковороду и сплющите в пирожник. Повторите, чтобы добавить больше котлетов в кастрюлю. Готовьте, пока не подрумянится, около 3 минут на сторону.
Пищевая ценность (на порцию)
| 83 | Калории |
| 5г | Жиры |
| 8г | Углеводы |
| 2г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 6 | |
| Калории 83 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 5 г | 6% |
| Насыщенный жир 1г | 3% |
| Холестерин 31 мг | 10% |
| Натрий 217 мг | 9% |
| Общий углевод 8 г | 3% |
| Диетическое волокно 1г | 2% |
| Всего сахара 1 г | |
| Белок 2г | |
| Витамин С 4 мг | 18% |
| Кальций 13 мг | 1% |
| Железо 0 мг | 2% |
| Калий 129 мг | 3% |
Вам может понравиться
Яичная лапша и говядина в томатном и грибном соусе с коттеджем и сыром чеддер. Время подготовки: 20 минут Время приготовления: 30 минут Общее время: 50 минут Порции: 5 Урожай: 5 порций Ингредиенты 1...
Этот очень вкусной гребешки с рукколой, чечевиной и рецептом масла - соленое блюдо из весеннего блюда. Вы можете заменить любую большую приготовленную фасоль на масляные бобы. Время подготовки: 15...
Супер легко приготовить, с ингредиентами, которые все болтаются в кладовой, как консервированный тунец и консервированные помидоры! Подавать с примерно 3/4 фунта пасты, предпочтительно Пенне, Фусилли...
Ассорти грибы, овощи, курица и лапша хорошо смешаются в этом сытном и здоровом супе. Порции: 6 Урожай: 6 порций Ингредиенты 4 стакана без жира, куриный бульон с уменьшенным сиодиумом 3 столовые...
Причудливая лапша рамена с овощами. Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 20 минут Общее время: 35 минут Порции: 4 Ингредиенты 4 стакана воды 8 унций нарезанные свежие грибы 1 куча зеленый...