Засахаренные ямцы моей бабушки - лучший засасаемый ямс, который у меня когда -либо был! Ананас - потрясающее дополнение к этому сладкому блюду.
Ингредиенты
чашка несоленого масла
чашка ананасового сока
чашка белого сахара
чашка коричневого сахара
1 чайная ложка наземной корицы
чайная ложка наземного мускатного ореха
2 (29 унций) банки вырезали ямс, дренированные
1 (8 унций) могут ананасовые куски, дренированные
1 чашки миниатюрных зефиров
Пошаговый рецепт
Разогрейте духовку до 350 градусов по Фаренгейту (175 градусов C).
Растопить масло в кастрюле на среднем огне. Добавить ананасовый сок, белый сахар, коричневый сахар, корицу и мускатный орех; Размешайте, чтобы комбинировать и варить, пока сахар не растворится, от 2 до 3 минут.
Тем временем место сливалось ямс в кастрюли. Добавьте ананасовые куски. Вылейте соус на вершину.
Выпекать в предварительно разогретой духовке в течение 1 часа. Добавьте зефир на вершину и продолжайте запекать, пока не золотится, и не растопит, на 10-15 минут. Дайте стоять на 15 минут, прежде чем подавать, чтобы соус мог сгуститься.
Пищевая ценность (на порцию)
| 393 | Калории |
| 6г | Жиры |
| 83г | Углеводы |
| 2г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 8 | |
| Калории 393 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 6 г | 8% |
| Насыщенный жир 4г | 19% |
| Холестерин 15 мг | 5% |
| Натрий 106 мг | 5% |
| Общее углевод 83 г | 30% |
| Диетическое волокно 6г | 20% |
| Всего сахара 68 г | |
| Белок 2г | |
| Витамин С 26 мг | 128% |
| Кальций 53 мг | 4% |
| Железное 2 мг | 11% |
| Калий 452 мг | 10% |
Вам может понравиться
Это сытное ирландское рагу из ягненка идеально подходит для холодного дня, и его легко сделать в мгновенном горшке! Подавать как есть или с рисом на стороне. Время подготовки: 25 минут Время...
Увядающийся швейцарский мангольд, упакованный итальянским вкусом! Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 15 минут Общее время: 30 минут Порции: 4 Урожай: 4 порции Ингредиенты 2 чайные ложки...
Легкая и легкая паста с помидорами и чесноком. Приготовленные кусочки куриной грудки или креветки также могут быть добавлены в соус для отличного основного блюда! Время подготовки: 15 минут Время...
Вы можете легко персонализировать этот рецепт, чтобы удовлетворить вкус вашей семьи. Мало того, что это быстро, это тоже вкусно! Детям это абсолютно понравится. Однажды я взял это на функцию...
Я случайно придумал этот коричневый сахар и Merlot Tri-Tip Marinade, когда я пошел, чтобы налить немного Вустершира и обнаружил, что у меня почти нет. Это также отлично работает на говядине. Этот...