Много овощей в сливочной заправке из карри. Идеальное гарнир для летнего барбекю.
Ингредиенты
1 фунт бекон
5 стаканов нарезанных брокколи цветов
2 чашки винограда
1 чашка нарезанного кубиками сельдерея
1 чашка нарезанную кубиками Джикаму
чашка нарезанного зеленого лука
1 чашка майонеза
чашка белого сахара
2 столовые ложки уксуса
чайная ложка порошка карри
1 столовая ложка кедровых орехов или по вкусу
Пошаговый рецепт
Поместите бекон в большую глубокую сковороду и варите на среднем огне, время от времени поворачиваясь, пока не подрумянится, около 10 минут. Слейте ломтики бекона на пластинке с полотенцем, затем рассыпайте.
Бросьте брокколи, виноград, сельдерей, джикаму и зеленый лук вместе в большой миске.
Взбейте майонез, сахар, уксус и порошок карри в миске, пока не смешано.
Налейте заправку на овощи и перемешайте с расписками с беконом и кедровыми орехами.
Пищевая ценность (на порцию)
| 309 | Калории |
| 25 г | Жиры |
| 17г | Углеводы |
| 8г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 10 | |
| Калории 309 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 25 г | 31% |
| Насыщенный жир 5г | 24% |
| Холестерин 25 мг | 8% |
| Натрий 495 мг | 22% |
| Общий углевод 17 г | 6% |
| Диетическое волокно 3г | 9% |
| Всего сахар 12 г | |
| Белок 8г | |
| Витамин С 47 мг | 234% |
| Кальций 38 мг | 3% |
| Железный 1 мг | 6% |
| Калий 356 мг | 8% |
Вам может понравиться
Вкусный, сливочный говяжий ужин из фарша с лапшой и кукурузой, увенчанный сыром. Это один из тех рецептов, которые, если вы не попробуете, вы не узнаете, чего вам не хватает. Время подготовки: 10...
Если вы не можете найти редис Дайкона, используйте кучу маленькой красной редры, когда в сезон. Я люблю этот жаркий, потому что вы можете добавить любые овощи, которые вам нравятся, включая весенний...
Я подаю это блюдо на домашней яичной лапше. Курица настолько нежная, что вам не понадобится нож ...
Эти соленые куриные грудки, наполненные вкусной свининой и смесью розмарина, делают восхитительную отсрочку от обычной куриной платы. Давай, свинью! Время подготовки: 20 минут Время приготовления...
Очень вкусный, аутентичный и, что самое важное, великий клон Биг Мак из McDonald's. Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 14 минут Дополнительное время: 10 минут Общее время: 39 минут...