Я читал об этом традиционном китайском блюде в Интернете и обнаружил, что есть много разных версий. Некоторые из них пряные, включают Чили и имбирь. У других есть специи звездного аниса, корицы и множество чесноков. Рецепт, который моя бабушка передала нам, здесь, Garlicky. Украсить с помощью нарезанного весеннего лука или кинзы и подавать с парированным белым рисом или булочками. Мне нравится подавать гарнир из маринованных кусочков огурца со свининой, и эта острого приносит еще одно измерение в блюдо. Чи фанат (время поесть)!
![](/img/35168/4465626-e8089ed8126d4088aeb260de855fe619.jpg)
Ингредиенты
1 фунт свиной грудинки, нарезанный
2 столовые ложки растительного масла
1 (3 дюйма) палочка с корицей
3 целая звезда анис
чашка легкого соевого соуса
чашка рисового вина
3 столовые ложки темного соевого соуса
3 столовые ложки белого сахара, или по вкусу
10 гвоздика чеснока, очищен
чашка воды или по мере необходимости
Пошаговый рецепт
Довести горшок с водой до кипения; Добавить свиной живот. Готовьте, пока свиная живот не смягчит, около 5 минут. Слейте и охладите свинину, пока не будет легко обработать, от 5 до 10 минут. Разрезать на 2-дюймовые куски.
Нагрейте растительное масло в большом кастрюле на среднем огне. Добавить палку с корицей и звездный анис; Жарить до ароматного, около 30 секунд. Добавьте свиной грудинок, легкий соевый соус, вино шакс, темный соевый соус, сахар и чеснок. Уменьшите огонь до очень низкого уровня и варите на медленном огне, время от времени помешивая и добавляя воду, если соус уменьшается слишком быстро, пока свинина не станет мягкой, около 50 минут.
Слегка увеличивайте тепло и продолжайте кипеть, пока соус не уменьшится до липкой консистенции, около 10 минут. Удалите палку с корицей и звездную анис; отказаться.
Примечания повара:
Просто используйте столовую ложку китайского порошка с пятью специями, если у вас нет перечисленных специй. Это так же хорошо. Флэш жаль это тоже.
При необходимости замените херес на рисовое вино Shaoxing.
Иногда я добавляю несколько вкрутую яйца в конце приготовления. Моим детям понравились яйца соевого соуса; Они все еще делают.
Это блюдо из свинины на вкус лучше на следующий день после того, как оно сделано из -за продолжающегося слияния ароматов. Просто разогреть на слабом огне или в микроволновой печи.
Пищевая ценность (на порцию)
342 | Калории |
23г | Жиры |
16г | Углеводы |
16г | Белок |
Пищевая ценность | |
---|---|
Порции за рецепт 4 | |
Калории 342 | |
Дневная норма | |
Общий жир 23г | 29% |
Насыщенный жир 6г | 31% |
Холестерин 41 мг | 14% |
Натрий 2440 мг | 106% |
Общий углевод 16 г | 6% |
Диетическое волокно 1г | 3% |
Всего сахара 10 г | |
Белок 16г | |
Витамин С 3 мг | 13% |
Кальций 37 мг | 3% |
Железный 1 мг | 8% |
Калий 294 мг | 6% |
Вам может понравиться
![Запеченный лосось с пекань Запеченный лосось с пекань](/img/44829/6388605-27450145319b458fbb5d7308dc808783.jpg)
Восхитительно неожиданное сочетание сливочного и хрустящего на вершине запеченного лосося. Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 15 минут Общее время: 25 минут Порции: 4 Урожай: 4 порции...
![Гондуран Балеадс Гондуран Балеадс](/img/5584/7436311-8620f7b2be4644a1af4d08a07aeb6d48.jpg)
Балиадс - Гондурас, какие куколки для Сальвадора и тако в Мексике. Простая баледа состоит из густой муки (хотя иногда кукурузной) тортильи, которая была помещена на угольный гриль. Он намазан...
![Brooklyn Girls Penne Arrabiata Brooklyn Girls Penne Arrabiata](/img/46041/364692-ed24e537c5bb462191c3ea5bfbf5c31c.jpg)
Одна вещь, которую я узнал за свои годы, живу в секции Канарси в Бруклине, штат Нью -Йорк, было то, как приготовить хорошую итальянскую еду. Вот рецепт, который я создал после этого блюда в...
![Camarones al mojo de ajo (мексиканские креветки в чесночном соусе моджо) Camarones al mojo de ajo (мексиканские креветки в чесночном соусе моджо)](/img/7815/4585331-camarones-al-mojo-de-ajo-mexican-shrimp-in-garlic-mojo-sauce-Chef-Gaby-Cervello-4x3-1-a714fec89d2143caba4603d7f41a37a6.jpg)
Эти камароны Al Mojo de Ajo - гигантские креветки и детские осьминоги, приготовленные в чесночном соусе с оттенком пасиллы. Вкусный рецепт, который очень легко сделать. Подавать с белым рисом...
![Быстрый и легкий сицилийский мясной рулет Быстрый и легкий сицилийский мясной рулет](/img/5260/216238quick-and-easy-sicilian-meatloaflutzflcat4x3-00134c778b774d34b4730612ea9527c0.jpg)
Я попробовал этот сицилийский рецепт мясного рулета несколько лет назад, когда впервые начал готовить. С тех пор это было постоянным ударом и практически надежно. В отличие от обычного мясного...