Обед

Салат из винограда

10 минут
8 порций

Свежее, быстрое боковое блюдо, которое хорошо сочетается с заварным кремом для сказочного обеда.

Время подготовки:
10 минут
Общее время:
10 минут
Порции:
8
Выход:
8 порций

Ингредиенты

  • 1 -фунтовый зеленый виноград без семян, промытый и похлоченный сухо

  • 6 унций грубо нарезанные грецкие орехи

  • чашка голубого сыра заправка

Пошаговый рецепт

  1. Поместите виноград в большую миску. Добавьте в грецкие орехи. Вылейте заправку голубого сыра на смесь винограда и перемешайте, пока все не будет равномерно покрыт. Охладите, пока не будет готов к подаче.

Примечание редактора

Попробуйте этот рецепт, чтобы сделать собственную домашнюю заправку из голубых сыров .

Пищевая ценность (на порцию)

269 Калории
23г Жиры
14г Углеводы
Белок
Пищевая ценность
Порции за рецепт 8
Калории 269
Дневная норма
Общий жир 23г 30%
Насыщенный жир 3г 15%
Холестерин 5 мг 2%
Натрий 150 мг 7%
Общее углевод 14 г 5%
Диетическое волокно 2г 7%
Всего сахар 11 г
Белок 4г
Витамин С 6 мг 32%
Кальций 27 мг 2%
Железный 1 мг 4%
Калий 199 мг 4%
Евгения Высоцкая
Автор:
Евгения Высоцкая
Комментариев: 0

Вам может понравиться

Салат из арбуза, огурца и мята

Все мои друзья любили этот вкусный, освежающий салат из арбуза, поэтому я подумал, что добавлю его в качестве своего первого рецепта. Он был вдохновлен еще одним рецептом здесь, но отклонился...

Настоящий немецкий картофельный салат (нет майонеза)

Этот немецкий картофельный салат - это гораздо более традиционное блюдо, которое, конечно, не имеет майонеза. Он имеет острые, свежие ароматы и может подаваться холодным или при комнатной...

Хрустящий бутерброд с тунцом карри

Легкий сэндвич с тунцом с хрустящим и поворотом. Время подготовки: 15 минут Общее время: 15 минут Порции: 2 Урожай: 2 бутерброды Ингредиенты 1 (5 унций) банка тунца, дренированного 1 столовая ложка...

Кремовый салат с макаронами

Этот рецепт кремового салата из пасты прост и огромный удар по каждой функции, в которую я принимаю. Я посмотрел на себя для отличного салата с макаронами, и это все! Мне нравится, когда у моих...

Здоровый теплый салат фарро

Это быстрая и вкусная сторона, которую любят мои дети! Этот салат может быть подан теплым или холодным. Это тоже здорово, как упакованный обед! Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 25...