Обед

Грейпфрут винегрет

5 минут
6 порций

Освежающая заправка для грейпфрута, которую легко сделать! Мне нравится ставить его на салат из шпината, грецких орехов и яблочных кусков.

Время подготовки:
5 минут
Общее время:
5 минут
Порции:
6
Выход:
3/4 стакана

Ингредиенты

  • чашка свежевыжатого грейпфрутового сока

  • Чашка растительного масла

  • 1 чайная ложка белого сахара

  • чайная ложка сухой горчицы

  • соль и молотый черный перец по вкусу

Пошаговый рецепт

  1. Взбейте грейпфрутовый сок, растительное масло, сахар и сухую горчицу вместе в миске. Сезонный заправка солью и перцем.

Пищевая ценность (на порцию)

92 Калории
Жиры
Углеводы
0 г Белок
Пищевая ценность
Порции за рецепт 6
Калории 92
Дневная норма
Общий жир 9г 12%
Насыщенный жир 1г 7%
Натрий 26 мг 1%
Общий углевод 3г 1%
Всего сахара 1 г
Белок 0г
Витамин С 8 мг 39%
Кальций 2 мг 0%
Железо 0 мг 1%
Калий 33 мг 1%
Евгения Высоцкая
Автор:
Евгения Высоцкая
Комментариев: 0

Вам может понравиться

Салат из тунца с клюквой

Этот простой, необычный рецепт салата из клюквенного тунца даст лучшие бутерброды, которые вы когда -либо имели! Попробуйте картофельный хлеб для утешительного, вкусного угощения! Время подготовки...

Куриный салат с беконом и свиданиями

Простой куриный салат с беконом и финиками. Лучше всего, что я когда -либо имел! Делает отличные закуски при подаче на крекеры или рулоны слайдеров. Время подготовки: 10 минут Общее время: 10 минут...

Поджаренные овсяные кексы с абрикосами, датами и грецкими орехами

Toasting Oats добавляет такой великолепный вкус к этим кексам. Я тоже попробовал их с нарезанным свежим яблоком и изюмом. Не стесняйтесь менять фрукты и орехи, основываясь на том, что у вас есть под...

Горох и панчетта

Простая, но полная аромата, этот горох и боковая блюда Pancetta - это итальянская специальная. Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 10 минут Общее время: 20 минут Порции: 4 Ингредиенты 2...

Куриный салат фруктового карри

Здоровый и вкусный куриный салат с фруктовым поворотом - отличный на круассане или в медовой лайне. Примечание. Этот салат лучше всего, если съедать на следующий день после приготовления. Это...